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エビ玉の天津丼◎寿司ネタのエビで簡単
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エビ玉の天津丼◎寿司ネタのエビで簡単-レシピのメイン写真

エビ玉の天津丼◎寿司ネタのエビで簡単

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

エビはウマシですが下処理に手間がかかります。そこで寿司ネタを利用。手間は、尻尾を除くだけです。
このレシピの生い立ち
エビ玉を試してみたくて冷凍の食材を考えましたが、寿司ネタを使えばもっと簡単なことに気づいたもので。見た目の彩りが鮮やかだし、豪華っぽいでしょ。

エビはウマシですが下処理に手間がかかります。そこで寿司ネタを利用。手間は、尻尾を除くだけです。
このレシピの生い立ち
エビ玉を試してみたくて冷凍の食材を考えましたが、寿司ネタを使えばもっと簡単なことに気づいたもので。見た目の彩りが鮮やかだし、豪華っぽいでしょ。

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エビ玉の天津丼◎寿司ネタのエビで簡単

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

エビはウマシですが下処理に手間がかかります。そこで寿司ネタを利用。手間は、尻尾を除くだけです。
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エビ玉を試してみたくて冷凍の食材を考えましたが、寿司ネタを使えばもっと簡単なことに気づいたもので。見た目の彩りが鮮やかだし、豪華っぽいでしょ。

エビはウマシですが下処理に手間がかかります。そこで寿司ネタを利用。手間は、尻尾を除くだけです。
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材料

  • エビ(市販の寿司ネタ) 6尾
  • パック入りご飯 1パック(200g)
  • 卵 2個
  • 薬味(長ネギ・小ネギ) 1パック(25g)
  • ☆白だし 大さじ1
  • オリーブ油 大さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • ★酢(だし入り) 小さじ2
  • ★醤油 小さじ1
  • ★オイスターソース 小さじ1/2
  • ★にんにく(チューブ) 1cm
  • ★しょうが(チューブ) 1cm
  • ★顆粒中華だし 小さじ1
  • ★水 150ml
  • 水溶き片栗粉 小さじ3
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作り方

  1. 1

    食材を用意。ご飯は規定時間でレンチンし、蒸れっ気を飛ばし軽くほぐす。エビは尻尾を除く。

    • エビ玉の天津丼◎寿司ネタのエビで簡単作り方1写真
  2. 2

    卵を溶き薬味と☆をよく混ぜておく。

    • エビ玉の天津丼◎寿司ネタのエビで簡単作り方2写真
  3. 3

    フライパンで油を熱し、弱火で軟らかめに焼く。表面に火が通る前にエビを写真のカンジに並べる。

    • エビ玉の天津丼◎寿司ネタのエビで簡単作り方3写真
  4. 4

    皿にご飯を盛り、3を重ねる。★を混ぜて沸騰させ、火を消し水溶き片栗粉も混ぜ再加熱。あんをかければできあがり。

    • エビ玉の天津丼◎寿司ネタのエビで簡単作り方4写真
  5. 5

    ご飯、卵、エビ、酸味が効いたあんとの相性が良くウマシ!

    • エビ玉の天津丼◎寿司ネタのエビで簡単作り方5写真

コツ・ポイント

3で卵の焼き加減や厚さはお好みで。ただ、エビに熱が入りすぎると反ってしまうので注意が必要です。4であんはタップリめ、トロトロ具合は控えめですが、やはりお好みでどーぞ。

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オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305
2020/10/11 09:39に公開
南の島が大好きなあまり、一年中アロハシャツで過ごす還暦オヤジ。引っ越しをしたので調理道具は充実しました。でも、コンセプトは以前の通り。仕事場のひとくちコンロ、500Wの旧式電子レンジ、前びらきの1000Wトースターだけで仕上げるつもりでお手軽なレシピを投稿していきます。
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このレシピのキーワード

丼 すし エビ にんにく 卵 酒 こねぎ ご飯 しょうが 長ネギ

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