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ラム肉のエスニック麻婆豆腐
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ラム肉のエスニック麻婆豆腐-レシピのメイン写真

ラム肉のエスニック麻婆豆腐

けんけんパパ
けんけんパパ @cook_40394285

カルダモンシードが口の中で砕けた瞬間に香る爽やかさと中東を感じさせるクミンとラムの組み合わせが特徴です
このレシピの生い立ち
大好きな麻婆豆腐とスパイスカレーを融合させた新感覚麻婆豆腐です

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ラム肉のエスニック麻婆豆腐

けんけんパパ
けんけんパパ @cook_40394285

カルダモンシードが口の中で砕けた瞬間に香る爽やかさと中東を感じさせるクミンとラムの組み合わせが特徴です
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材料

2人分
  • ラムもも肉 200g
  • 辣油 大さじ2
  • カルダモンパウダー 小さじ2
  • クミンパウダー 小さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • 油 適量
  • 紹興酒 大さじ1
  • 醤油 大さじ1/2
  • 甜麺醤 大さじ2
  • 豆板醤 大さじ2
  • ニンニク 2〜3片
  • クミンシード 小さじ1
  • 八角 1〜2個
  • 赤唐辛子 好み
  • カルダモンシード中身 種5〜7個分
  • 鶏ガラスープ 300cc
  • 木綿豆腐 1丁
  • ネギ 20cm
  • オイスターソース 適量
  • 山椒オイル 適量
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作り方

  1. 1

    ラムもも肉を2つの包丁でミンチに
    した後、グリーンカルダモンパウダー、クミンパウダーと塩を振りかけて混ぜる

    • ラム肉のエスニック麻婆豆腐作り方1写真
  2. 2

    中華鍋に適量の油を敷き、ラム肉を炒める。

    • ラム肉のエスニック麻婆豆腐作り方2写真
  3. 3

    全体に火が通ったら紹興酒、醤油を入れて次に甜麺醤を加えて混ぜ、出来上がったらお皿に取り出しておく

    • ラム肉のエスニック麻婆豆腐作り方3写真
  4. 4

    辣油、豆板醤、ニンニク、クミンシード、八角、赤唐辛子、グリーンカルダモンシードの中身を入れてから弱火で炒める

    • ラム肉のエスニック麻婆豆腐作り方4写真
  5. 5

    鶏ガラスープ(冷凍保存)を沸かしておく

    • ラム肉のエスニック麻婆豆腐作り方5写真
  6. 6

    ニンニクがこげる前に鶏ガラスープを入れ、煮たったら豆腐を入れてしばらく煮込む。仕上げにネギと豆豉入れて完成

    • ラム肉のエスニック麻婆豆腐作り方6写真
  7. 7

    お好みで山椒オイルをさらに盛り付けた後に加えると風味が増す。カルダモンシードが山椒の代わりをするので山椒粉は不要

    • ラム肉のエスニック麻婆豆腐作り方7写真

コツ・ポイント

・辛さは唐辛子と豆板醤の量で変わります。豆腐を入れたあとでもまだ辛すぎる場合はオイスターソースで調整してください
・とろみをつけたい場合は水溶き片栗粉を最後に入れてから5分ほど煮立たせてください
・お好みでパクチーも合います

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けんけんパパ
けんけんパパ @cook_40394285
2020/10/11 11:08に公開

このレシピのキーワード

エスニック ねぎ もも肉 八角 ラム にんにく カルダモン クミン もめん豆腐 山椒 トウガラシ

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