簡単☆さっぱりわかめサラダ
CUTIETIROL @cook_40140496
わかめと糸寒天と胡瓜でつくる簡単サラダです。
ポン酢醤油でさっぱりと食べられます。
このレシピの生い立ち
ダイエットのための食物繊維たっぷりの簡単な料理を作りたくて考えました。
簡単☆さっぱりわかめサラダ
わかめと糸寒天と胡瓜でつくる簡単サラダです。
ポン酢醤油でさっぱりと食べられます。
このレシピの生い立ち
ダイエットのための食物繊維たっぷりの簡単な料理を作りたくて考えました。
作り方
- 1
ボウルに乾燥わかめと糸寒天を入れ、水でもどす
- 2
胡瓜は塩で板ずりした後、水で塩を流し、薄い輪切りにする
- 3
1をザルにあけて水を切る
- 4
わかめと糸寒天、胡瓜をポン酢醤油とゴマ油で和える
コツ・ポイント
材料の水切りをしっかりして、和えるだけの簡単料理です。
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