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豆乳と味噌で作る♡生栗のポタージュスープ
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豆乳と味噌で作る♡生栗のポタージュスープ-レシピのメイン写真

豆乳と味噌で作る♡生栗のポタージュスープ

つぶつぶごはん
つぶつぶごはん @cook_40336549

豆乳→牛乳でも◎
身体にやさしい少ない材料で、シンプルにおいしく作りました。
栄養豊かな栗で冬に備えよう(笑)
このレシピの生い立ち
ポタージュスープが大好きで、我が家では色々な素材で楽しんでいます。
直売所でおいしい栗が手に入り、ぜひポタージュにして味わおうと作りました。
子供と一緒に秋を感じながらの料理、おうち時間が豊かになりました。

豆乳→牛乳でも◎
身体にやさしい少ない材料で、シンプルにおいしく作りました。
栄養豊かな栗で冬に備えよう(笑)
このレシピの生い立ち
ポタージュスープが大好きで、我が家では色々な素材で楽しんでいます。
直売所でおいしい栗が手に入り、ぜひポタージュにして味わおうと作りました。
子供と一緒に秋を感じながらの料理、おうち時間が豊かになりました。

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豆乳と味噌で作る♡生栗のポタージュスープ

つぶつぶごはん
つぶつぶごはん @cook_40336549

豆乳→牛乳でも◎
身体にやさしい少ない材料で、シンプルにおいしく作りました。
栄養豊かな栗で冬に備えよう(笑)
このレシピの生い立ち
ポタージュスープが大好きで、我が家では色々な素材で楽しんでいます。
直売所でおいしい栗が手に入り、ぜひポタージュにして味わおうと作りました。
子供と一緒に秋を感じながらの料理、おうち時間が豊かになりました。

豆乳→牛乳でも◎
身体にやさしい少ない材料で、シンプルにおいしく作りました。
栄養豊かな栗で冬に備えよう(笑)
このレシピの生い立ち
ポタージュスープが大好きで、我が家では色々な素材で楽しんでいます。
直売所でおいしい栗が手に入り、ぜひポタージュにして味わおうと作りました。
子供と一緒に秋を感じながらの料理、おうち時間が豊かになりました。

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材料

  1. 生栗(殻付き) 400g(剥き栗200g)
  2. 豆乳(または牛乳)(冷えたもの) 2と1/2カップ
  3. 水 200ml
  4. A.玉ねぎ(スライス) 150g(1/2個)
  5. B.バター 大さじ1
  6. 調味料
  7. 白味噌 大さじ1
  8. 塩 適量
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作り方

  1. 1

    (栗の皮をむく)下の固い部分を包丁で薄く切り落とします。切口に包丁を引っかけて上に向かって鬼皮をむく。渋皮も同様にむく。

    • 豆乳と味噌で作る♡生栗のポタージュスープ作り方1写真
  2. 2

    1を、約5分水にさらして灰汁をぬき、水を切り、1つを6~8つに切る。

    • 豆乳と味噌で作る♡生栗のポタージュスープ作り方2写真
  3. 3

    鍋にBを溶かし、Aを入れてしんなりするまで炒める。
    水を加え、蓋をして(弱火で約10分)栗が柔らかくなるまで蒸し煮する。

    • 豆乳と味噌で作る♡生栗のポタージュスープ作り方3写真
  4. 4

    3に豆乳・味噌を加え、(バー)ミキサーでトロトロに攪拌する。
    味見をして塩で調味し、弱火でかき混ぜながら温める。

    • 豆乳と味噌で作る♡生栗のポタージュスープ作り方4写真
  5. 5

    (子供の分。
    初めて食べる栗のポタージュに目を丸く輝かせ、あっという間にペロリ完食でした♡)

    • 豆乳と味噌で作る♡生栗のポタージュスープ作り方5写真

コツ・ポイント

正直、生栗の皮剥きは大変(-_-;)
でもこのホックリとして優しい甘さと香りは、生の栗だからこそ!
秋のぜいたく。
味わう姿を想像して、気合で一気に剥きましょう!
旬を頂くと元気が湧いてくるような…♫

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つぶつぶごはん
つぶつぶごはん @cook_40336549
2020/10/14 09:00に公開
高野苗(たかのなえ)みんなでおいしくいただけます家庭料理、昆虫食料理を研究・創作しております♩【コオロギレシピグランプリ】グランプリ2連覇敷島製パン㈱賞2年連続、カルビー㈱賞、㈱青い海賞、㈱FINE SINTER 賞【COOKPADクリスマスを盛り上げるレシピ】キングオブクリスマス賞〈WEBSITE〉https://nae.takano.xyz/
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