無塩キャロットラペ

無塩キャロットラペ

☆＊Mayu＊☆ @mayu_1o

りんご酢とすりおろしりんごで塩を使わないキャロットラペ♪
このレシピの生い立ち
よく作るキャロットラペを無塩でおしいしく作れたらいいな、と思って。
(神奈川県)

りんご酢とすりおろしりんごで塩を使わないキャロットラペ♪
このレシピの生い立ち
よく作るキャロットラペを無塩でおしいしく作れたらいいな、と思って。
(神奈川県)

無塩キャロットラペ

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りんご酢とすりおろしりんごで塩を使わないキャロットラペ♪
このレシピの生い立ち
よく作るキャロットラペを無塩でおしいしく作れたらいいな、と思って。
(神奈川県)

りんご酢とすりおろしりんごで塩を使わないキャロットラペ♪
このレシピの生い立ち
よく作るキャロットラペを無塩でおしいしく作れたらいいな、と思って。
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材料

2人分

人参正味70g
りんご酢大さじ1
はちみつ小さじ1
りんご 1/8個
EXVオリーブオイル大さじ1/2
チャービルお好みで

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作り方

1

人参を千切りにする。
(出来る限り細～く)
2

保存袋に(1)の人参とりんご酢、はちみつを入れて軽く揉む。
3

冷蔵庫に入れて半日程置く。
4

すりおろしたりんご、EXVオリーブオイルを加えて軽く揉む。
5

器に盛りお好みでチャービルを飾れば出来上がり♪
6
「ふくしま健民減塩レシピコンテスト」理研ビタミン賞♪

コツ・ポイント

りんご酢の酸味とすりおりしりんごで塩を入れなくてもおいしいキャロットラペに♪

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☆＊Mayu＊☆ @mayu_1o

2020/10/14 10:15に公開

クックパッドアンバサダー2023簡単でおいしくて可愛いものが大好き。チーズを使ったお料理やおつまみレシピ多めです♫..私のレシピは酒は清酒、みりんは本みりんを使用しております。.Instagram→mayu_1o