絶品！オクラと白はんぺんの味噌和え

Name: 絶品！オクラと白はんぺんの味噌和え
Yield: 2〜3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: オクラ 5本; 白はんぺん 1枚; すりごま 大さじ1; 味噌 小さじ2; 砂糖 大さじ1/2; 水 大さじ1

ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

簡単で美味しいんです♡
このレシピの生い立ち
おつまみに作りました。

絶品！オクラと白はんぺんの味噌和え

ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

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材料

2〜3人分

オクラ 5本
白はんぺん 1枚
すりごま大さじ1
◉調味料
味噌小さじ2
砂糖大さじ1/2
水大さじ1

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作り方

1

オクラは洗って沸騰したお湯で2分茹でザルに上げて1cmの輪切りにします。
2

はんぺんは1cm角に切りフライパンに油を引いて両面焼いておきます。
3
ボウルに調味料を入れて混ぜ合わせてはんぺんとオクラを混ぜます。
4

器に盛り付けすりごまを振ったら完成です。

コツ・ポイント

調味料をしっかり混ぜ合わせてからオクラとはんぺんを和えて下さいネ♡

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つくれぽ

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ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

2020/10/11 10:58に公開

薬膳インストラクター発酵食品ソムリエ腸活アドバイザー食育アドバイザー簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね！ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω｀●)

このレシピのキーワード

味噌和えオクラ味噌

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