ダイエットメニュー 1
慣れるまでは、こんな感じのメニューと量に加えて、玄米のパックを1つ食べると良いです
このレシピの生い立ち
母へ
ダイエットメニュー
アプリでひらく作り方
- 1
豚バラ炒めは
レシピID21192206参照 - 2
鯖の水煮は、少量の良い醤油で食べるのがおすすめです
- 3
アボカドは生のままでも美味しいです
チューブのわさびで食べると勿体無いです
良い塩や、良い醤油がおすすめです
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