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モヤシときゅうりのナムル
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モヤシときゅうりのナムル-レシピのメイン写真

モヤシときゅうりのナムル

kumono☆
kumono☆ @cook_40255287

少しだけピリ辛で時短で簡単にできます
一品増やしたいときにいいですよ
このレシピの生い立ち
ナムルつくってるうちにきゅうりをいれたら美味しかったので

少しだけピリ辛で時短で簡単にできます
一品増やしたいときにいいですよ
このレシピの生い立ち
ナムルつくってるうちにきゅうりをいれたら美味しかったので

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モヤシときゅうりのナムル

kumono☆
kumono☆ @cook_40255287

少しだけピリ辛で時短で簡単にできます
一品増やしたいときにいいですよ
このレシピの生い立ち
ナムルつくってるうちにきゅうりをいれたら美味しかったので

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一品増やしたいときにいいですよ
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ナムルつくってるうちにきゅうりをいれたら美味しかったので

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材料

2人分
  • モヤシ 1
  • きゅうり 1本
  • ブロッコリースプラウト 少々
  • 調味料
  • めんつゆ 大さじ2
  • ら油 少々
  • 刻み塩昆布 少々
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作り方

  1. 1

    モヤシは洗ってレンジでチンする
    きゅうりは細く切る

  2. 2

    ボールにモヤシ　きゅうり
    調味料下記を合わせて出来上がり

    • モヤシときゅうりのナムル作り方2写真
  3. 3

    今日は彩りに余っていたブロッコリーのスプライト少し使いました

    • モヤシときゅうりのナムル作り方3写真

コツ・ポイント

調味料も簡単で　火も使わず時短にできます
洗い物も一つで済みます

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kumono☆
kumono☆ @cook_40255287
2020/10/20 10:00に公開
野菜や果物を使った身体に優しいお家ご飯が好き🥗作ってみて美味しかった物などちょっとでも参考になれば嬉しいです♪
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このレシピのキーワード

ナムル もやし キュウリ 塩こんぶ ブロッコリー スプラウト

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