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じゃこピーマン
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じゃこピーマン-レシピのメイン写真

じゃこピーマン

ちいさなたね保育園
ちいさなたね保育園 @chiisanatane

　甘辛い味付けでピーマンも食べやすいと思います
このレシピの生い立ち
　ピーマンも甘辛く（きんぴら風）にしたら食べやすいと思い、献立に取り入れています！

　甘辛い味付けでピーマンも食べやすいと思います
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　ピーマンも甘辛く（きんぴら風）にしたら食べやすいと思い、献立に取り入れています！

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　甘辛い味付けでピーマンも食べやすいと思います
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材料

作りやすい分量
  • ピーマン（千切り） 2，3個
  • 人参(千切り) ５ｃｍ位
  • しらす 大さじ１～２
  • 醤油 小さじ１
  • みりん 小さじ１
  • ごま油 小さじ１
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作り方

  1. 1

    　ピーマンは種を取って千切りにする（
    写真は繊維に添って切っています）

  2. 2

    人参も千切りにする

  3. 3

    フライパンにごま油を入れてしらすを炒って人参とピーマンを入れて炒める

  4. 4

    しんなりとしてきたら調味料を加えて完成！お好みでいりごまを加えても。

コツ・ポイント

　調味料はお好みで調節してください！

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ちいさなたね保育園
ちいさなたね保育園 @chiisanatane
2020/10/16 07:39に公開
　横浜市港北区にある　認定ＮＰＯ法人びーのびーの　ちいさなたね保育園です　保育園の給食やおやつのレシピ、離乳食、お家用レシピなどを公開しています！ 　
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このレシピのキーワード

しらす にんじん ピーマン

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