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おうちで簡単!福島名物国見バーガー
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おうちで簡単!福島名物国見バーガー-レシピのメイン写真

おうちで簡単!福島名物国見バーガー

クック450A65☆
クック450A65☆ @cook_40397650

福島で人気の国見バーガー!
意外な組み合わせに癖になること間違いなしです!
このレシピの生い立ち
国見町にある国見バーガーは意外な組み合わせですがとてもくせになるような美味しさです。まだ食べたことがない人にも家で気軽に食べられるように願いを込めて作りました。
塩分量が2gなので気になる方でも安心しておいしく食べられます

福島で人気の国見バーガー!
意外な組み合わせに癖になること間違いなしです!
このレシピの生い立ち
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塩分量が2gなので気になる方でも安心しておいしく食べられます

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おうちで簡単!福島名物国見バーガー

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クック450A65☆ @cook_40397650

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意外な組み合わせに癖になること間違いなしです!
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国見町にある国見バーガーは意外な組み合わせですがとてもくせになるような美味しさです。まだ食べたことがない人にも家で気軽に食べられるように願いを込めて作りました。
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材料

1人
  • さば 60g
  • 白ネギ 40g
  • しょうが 2g
  • ○砂糖 2g
  • ○味醂 2g
  • ○濃い口しょうゆ 1g
  • ○赤みそ 5g
  • ○水 40ml
  • ライ麦パン 2枚
  • トマト 60g
  • レタス 30g
  • 玉ねぎ 20g
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作り方

  1. 1

    さばは湯通し、下処理しておく

  2. 2

    鍋にさば、白ねぎと調味料を入れ、落し蓋をして煮る

  3. 3

    煮汁が適度に少なくなったら火を止め、鍋からさばを取り出す

  4. 4

    下からライ麦パン→レタス→トマト→さば→ライ麦パンの順で乗せて完成!

コツ・ポイント

ハンバーガーのバンズではなく食物繊維・ビタミンB群が豊富に含まれているライ麦パンを使用しました。
誰でも簡単に作ることが出来るのでぜひ作ってみてください!

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クック450A65☆
クック450A65☆ @cook_40397650
2020/10/16 04:56に公開

このレシピのキーワード

バーガー サバ トマト レタス ライ麦 玉ねぎ 赤みそ しょうが 長ネギ

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