厚揚げと白ネギの塩糀炒め たぬとん @cook_40180024 塩糀を使って冬に身体にいい白ネギの炒め煮#発酵食品は最高このレシピの生い立ち塩糀と白ネギを使いたかったので作りました もっと読む 塩糀を使って冬に身体にいい白ネギの炒め煮#発酵食品は最高このレシピの生い立ち塩糀と白ネギを使いたかったので作りました もっと読む 厚揚げと白ネギの塩糀炒め たぬとん @cook_40180024 塩糀を使って冬に身体にいい白ネギの炒め煮#発酵食品は最高このレシピの生い立ち塩糀と白ネギを使いたかったので作りました もっと読む 塩糀を使って冬に身体にいい白ネギの炒め煮#発酵食品は最高このレシピの生い立ち塩糀と白ネギを使いたかったので作りました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 白ネギ 1本 胡麻油 大さじ1 厚揚げ 1個 お水 180cc 生姜チューブ 2cm にんにくチューブ 2cm 塩糀 大さじ2 水溶き片栗粉 大さじ1 めんつゆ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白ネギを斜め千切りします。フライパンに胡麻油を大さじ1白ネギをしんなりするまで炒めます。 2 厚揚げを1.5センチ角に切り、フライパンに入れて軽く炒めます。 3 お水180cc、生姜チューブ2センチ、にんにくチューブ2センチ、塩糀大さじ2めんつゆ大さじ1入れて煮ます。 4 水溶き片栗粉大さじ1入れて軽く煮たら完成 コツ・ポイント 白ネギをしんなりするまで炒めます。塩糀で腸活 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？たぬとんさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21267804 コピーしました！ たぬとん @cook_40180024 2023/01/27 12:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理大好き。フレンチブルドッグも大好き。宜しくお願い致します。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 厚揚げ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 坊ちゃんかぼちゃの丸ごとプリン 鯛の煮付け やわらか豚の生姜焼き レンジで簡単！キャベツの豚巻きゴマだれ 【山形県・芋煮会風】 胃袋つかむトンテキ（豚ロース厚切り） しっとり胸肉でハニーマスタードチキン バレンタインに♡簡単スティックチョコパイ 失敗なし！フォンダンショコラ 大根ときゅうりの浅漬け～♡簡単で旨い♪ Creamy Garlic Chicken Pasta {with Tomato & Spinach} Cajun Shrimp Alfredo Pasta Chicken breast with green salad Moroccan Chicken, Apricot and Almond tagine Easy Chili Recipe ぽっかぽか♪洋風うどん やみつき！にんじんサラダ 大根のレモンあえ サウザンドレッシング風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21267804
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