ハロウィン☆漆黒の闇食パン(イカ墨パン)

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

真っ黒な食パン出来ました♪
(^-^)
黒いサンドイッチとかハロウィンぽいかもですね♪

このレシピの生い立ち
以前はふすまパンで作りましたが、今回は大豆粉パンミックスで作ってみました。(^-^)

ハロウィン☆漆黒の闇食パン(イカ墨パン)

真っ黒な食パン出来ました♪
(^-^)
黒いサンドイッチとかハロウィンぽいかもですね♪

このレシピの生い立ち
以前はふすまパンで作りましたが、今回は大豆粉パンミックスで作ってみました。(^-^)

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材料

  1. ソイドルシリーズ大豆粉パンミックス 200g
  2. イカ墨ペースト 1セット(2包入り)
  3. オリーブ 20g
  4. 1個
  5. ドライイースト 小さじ1杯
  6. ラカントS 8g

作り方

  1. 1

    ソイドルシリーズの大豆粉パンミックスを使用しました。

  2. 2

    カルディさんで購入したパスタ用のイカ墨ペーストを使用しました。

  3. 3

    通常の作り方の水にイカ墨ペーストをよく溶かします。

  4. 4

    パン焼き器の容器に、3とオリーブ油、卵を入れて、ミックス、ラカントを入れます。

  5. 5

    パン焼き器のイースト菌入れにドライイーストを入れて、食パンコース、焼き色「淡」で焼いたら出来上がり♪(^-^)

  6. 6

    黒コウモリのチーズフォンデュを作りましたよ。(^-^)
    レシピID 21264464

  7. 7

    ドクロパーティートースト
    レシピID 21263443

  8. 8

    ミイラ男の棺桶サンド♪
    レシピID 21294067

  9. 9

    クリチ&スモークサーモンのハロウィントースト♪
    ID 22097656

コツ・ポイント

焼き上がりはほんのりイカ墨の香りがします。
磯の香りが苦手な方には向かないかもしれません。
1斤の糖質量は約19.4g
6枚カットで一枚あたり約3.2gです。

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低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)
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