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今朝のゆったり和定食♪
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今朝のゆったり和定食♪-レシピのメイン写真

今朝のゆったり和定食♪

ミント15♪
ミント15♪ @cook_40373345
鳥取県

お休みの朝はゆっくり、ゆったり。今朝の我が家の朝定食です。今朝は、もずくスープにしてみました。※記録用に。

このレシピの生い立ち
基本、和食が好きなので、土日の朝はこんな風に並べて、ゆっくり頂きます(*≧∀≦*)

お休みの朝はゆっくり、ゆったり。今朝の我が家の朝定食です。今朝は、もずくスープにしてみました。※記録用に。

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基本、和食が好きなので、土日の朝はこんな風に並べて、ゆっくり頂きます(*≧∀≦*)

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今朝のゆったり和定食♪

ミント15♪
ミント15♪ @cook_40373345
鳥取県

お休みの朝はゆっくり、ゆったり。今朝の我が家の朝定食です。今朝は、もずくスープにしてみました。※記録用に。

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基本、和食が好きなので、土日の朝はこんな風に並べて、ゆっくり頂きます(*≧∀≦*)

お休みの朝はゆっくり、ゆったり。今朝の我が家の朝定食です。今朝は、もずくスープにしてみました。※記録用に。

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材料

1人分
  • 塩さば 1切れ
  • ほうれん草 適量
  • ごま 少々
  • 醤油 適量
  • 砂糖 適量
  • もずく 適量
  • 鶏がらスープ 適量
  • ごま 少々
  • 刻みネギ 適量
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作り方

  1. 1

    塩サバの焼き物

  2. 2

    もずくスープ
    ↓良かったら参考にして下さいネ。
    レシピID:21265255

    • 今朝のゆったり和定食♪作り方2写真
  3. 3

    ほうれん草のごま和え

  4. 4

    わかめの茎の旨煮(昨晩の残り)

    • 今朝のゆったり和定食♪作り方4写真
  5. 5

    納豆、漬物(たくあん、子持ち昆布)

  6. 6

    今朝もしっかり頂きました(*´ω`*)

    • 今朝のゆったり和定食♪作り方6写真

コツ・ポイント

ゆっくり。
ゆったり。
そして、しっかり食べる。
それだけです笑
仕事がお休みの朝は、和定食を定番にゆっくり食べる様に意識してます(о´∀`о)

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ミント15♪
ミント15♪ @cook_40373345
2023/02/04 12:08に公開
鳥取県
*クックパッドアンバサダー2026**2022.11.13 キッチン開設*たくさんのご訪問ありがとうございます (*^◯^*)💕◾️極上なすレシピ(宝島社 2026.8.25発売)に         【 茄子と豚肉のボリューム炒め♪】が 掲載されました。ありがとうございます😊お陰さまで(2026.8月現在)🍀 累計閲覧数が 558万人を超え🍀 保存いただいた数は 15万7千にもなりました本当に光栄で うれしい限りです😆💓数ある中から 拙いレシピを見つけていただきありがとうございます🍀✨つくれぽも毎回楽しみに拝見させていただいています☺️この🍳キッチンは 地元の新鮮食材や旬の食材 ✨お得な食材を使った日常的な家庭料理がメインのキッチンです🤗ふと思いついたアイデアを形にしてみたりまた食べたいな😋💕と思うものを自身の記録も兼ねてUPさせてもらっています* カラダが喜びそうなメニューや* 旬の食材を使った季節メニュー* 満腹メニューに* 時々スイーツなど家族と自身の健康の為 栄養面や🥕🥬 野菜を意識したお料理を心掛けています😊一皿のお料理が 家族団らんの楽しいきっかけになりますように…😌🍀🌸これからも自分の身の丈でチマチマと 好きなお料理を楽しんで行けたらと思っています😊どうぞよろしくお願いします
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このレシピのキーワード

サバ もずく ほうれん草 ゴマ

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