ほうれん草のナムル★ビビンバの具

やっちゃん☆6757 @cook_40353254
ビビンバの具にするナムルの1つ。子供の1番お気に入りナムル。子供のお弁当に入れるので辛さなし、ニンニク無しで作ります。
このレシピの生い立ち
お弁当用にニンニクなしのナムルにしました。
ほうれん草のナムル★ビビンバの具
ビビンバの具にするナムルの1つ。子供の1番お気に入りナムル。子供のお弁当に入れるので辛さなし、ニンニク無しで作ります。
このレシピの生い立ち
お弁当用にニンニクなしのナムルにしました。
作り方
- 1
ほうれん草は洗い、軸に十字に切り込みを入れ、沸騰させた熱湯に入れ、再度沸騰後30秒茹でる。
- 2
流水で熱を取り水気を絞る。4cm位の長さに切る。更に握るようにして水気を絞る。
- 3
調味料を全て入れ和える。
コツ・ポイント
ほうれん草の水分はしっかり握って絞る。
ニンニクは入れていませんが、すりおろしニンニクを入れるのもお勧めです。
似たレシピ
-
-
-
ほうれん草ナムル☆ビビンバやお弁当に ほうれん草ナムル☆ビビンバやお弁当に
ナムルを何種類か作って、自由にごはんに載せて食べれば、楽しいバイキング系ビビンバ・パーティー♪冷凍すればお弁当にも ☆にわなおみ☆ -
妊婦飯♪ほうれん草ナムルのビビンバ 妊婦飯♪ほうれん草ナムルのビビンバ
葉酸たっぷりごはんを管理栄養士が考案。「ほうれん草のナムル」の、レシピID:22101543アレンジレシピです。 ゼクシィBaby -
大豆もやしのナムル★ビビンバの具 大豆もやしのナムル★ビビンバの具
ビビンバの具にするナムルの1つ。レンジ加熱し混ぜるだけ。子供のお弁当に入れるので辛さなし、ニンニク無しで作ります。 やっちゃん☆6757 -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21271899