海外で恵方巻き☆おもてなし☆卵焼き太巻き

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

海外で海苔は大変貴重です☆ウチは薄焼き卵で巻いていたんです♡
お子さんは、海苔を噛みちぎるのが大変だから
喜ばれました♪

このレシピの生い立ち
日本から焼きのりを持って行きましたが、太巻きを作ると海苔があっという間に無くなるので、勿体なくて使えませんでした。
薄焼き卵で巻けないかな~?と考え、数十年前から太巻きは卵で巻いていました。幼い子は、ものすごい勢いで食べていました。

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材料

4人分
  1. 薄焼き卵 3個
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. ▲岩塩 少々
  4. 牛肉 150g
  5. ■ニンニクチューブ、生姜 各小さじ1
  6. きび砂糖■酒■白ゴマ 各大さじ1
  7. ゴマ 大さじ1
  8. まぐろ、カニカマ、クリームチーズ、とびっこ 適量適量
  9. 大葉、ほうれん草カイワレ、三つ葉、サンチュきゅうり 適量
  10. 酢飯(ID:ID:21562228参照) 3合

作り方

  1. 1

    長い卵焼き参照ID:21562469

  2. 2

    卵を割り、▲の片栗粉と同じ大さじ1の水で溶いた水溶き片栗粉、岩塩を入れ混ぜる

  3. 3

    大きなテフロンのフライパンを使用

    分量外の米油を熱し、薄く流す
    両面に火が通れば出来上がり

  4. 4

    4枚出来上がりました

  5. 5

    牛肉を用意
    ■を合わせておく

  6. 6

    ゴマ油を熱し、牛肉を炒め、色が変わったら■を入れ、水気がなくなるまで煮る

  7. 7

    出来上がり
    冷ましておく
    分量外の追い白ゴマをする

  8. 8

    巻きすの上にラップをし、薄焼き卵をのせる

  9. 9

    酢飯、クリームチーズ、カニカマ、大葉、牛肉をのせて巻く

    すし飯はID:21562228参照

  10. 10

    カットするまで、ラップを巻いて馴染ませる

  11. 11

    巻きすにラップをのせ、海苔を置く
    酢飯、まぐろ、ほうれん草、厚焼き玉子、カイワレ、とびっこ等のせる

  12. 12

    カットするときは、濡れ布巾で包丁を拭いながら、カットする

  13. 13

    余ったまぐろは漬けにして、明日は漬け丼にします♡

  14. 14

    海外では日本人が集まると、寿司を食べるイメージですが、英国や北欧の方は、グルテンアレルギーのセリアック病の方が多く

  15. 15

    手巻き寿司を振る舞うと、グルテンが入ってないので、食べていただけました!

  16. 16

    クリームチーズとカニカマの組み合わせ、オススメです♡

コツ・ポイント

牛肉は濃いめの味付けにしてます。ほうれん草はあえて、味をつけず茹でただけにしました。

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レシピ作者

元外交官夫人のレシピ
に公開
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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