ブリの照り焼き

嶋村敦子・嶋村吉洋
嶋村敦子・嶋村吉洋 @cook_40283032

ブリの程よい脂と焦げた醤油の匂いが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
家族で映画を見に行った帰りに立ち寄ったスーパーで、お買い得で売られていたブリを見て作りたくなりました。
焼いた後、冷凍しておけばお弁当のおかずにもなりますよ!

ブリの照り焼き

ブリの程よい脂と焦げた醤油の匂いが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
家族で映画を見に行った帰りに立ち寄ったスーパーで、お買い得で売られていたブリを見て作りたくなりました。
焼いた後、冷凍しておけばお弁当のおかずにもなりますよ!

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材料

  1. ブリの切り身 2切
  2. 【調味料】
  3. 醤油 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. 【その他】
  7. 適量

作り方

  1. 1

    ブリの切り身の両面に塩を振り、10分ほど放置します。
    10分後、ブリの表面をキッチンペーパー等で拭き取ります。

  2. 2

    切り身を袋に入れ、調味料をすべて入れます。
    冷蔵庫で1日寝かせます。

  3. 3

    魚焼きグリル、もしくはフライパンにクッキングシートを敷き、その上にぶりを乗せ焼きます。
    火力は弱火です。

  4. 4

    焼き目が付くまで両面をじっくり焼いたら完成です。

コツ・ポイント

1は臭み取りですが、めんどくさければやらなくてOKです。
3で火を入れる時はとにかく弱火で!
醤油が非常に焦げやすいので、火力強めだと一気に焦げてしまいます。

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嶋村敦子・嶋村吉洋
に公開
嶋村敦子・嶋村吉洋(Atsuko / Yoshihiro Shimamura)の夫婦で2021年9月から再スタートすることになりました。子供と3人家族です♪私は起業準備中の旦那さんのサポート、旦那は年収1500万円を目指すために日々奮闘中です♡旦那の嶋村吉洋も一緒に料理を作り始めることになりました。映画が大好きで在宅勤務も多くなった旦那が最近太り気味なので、ロカボ料理も作り始めました。
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