カボチャとレンコンの甘酢焼き

himawarit
himawarit @cook_40103353

カボチャのホクホクとレンコンのサクサクがマッチして美味しいです。
#カボチャ #レンコン #おつまみ
このレシピの生い立ち
切ったカボチャを頂いたので、いつもと違う食べ方をしようと思い、冷蔵庫に入っていたレンコンとコラボしてみました。

カボチャとレンコンの甘酢焼き

カボチャのホクホクとレンコンのサクサクがマッチして美味しいです。
#カボチャ #レンコン #おつまみ
このレシピの生い立ち
切ったカボチャを頂いたので、いつもと違う食べ方をしようと思い、冷蔵庫に入っていたレンコンとコラボしてみました。

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材料

2人前
  1. カボチャ 150g
  2. レンコン 100g
  3. こめ 小さじ2杯
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. 小さじ1
  7. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    カボチャとレンコンを薄めに切る
    ホイルに具材とこめ油を入れコンベック(オーブン)で焼く

  2. 2

    コンベック(オーブン)200度で10分焼いたら、醤油、酢、砂糖、ゴマを混ぜた物をまんべんなく掛けて、250度で3分焼く

コツ・ポイント

少しカリカリさせた方が美味しいです。

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himawarit
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Amazon電子書籍4部門1位『長野県千曲市の《ずくなし》レシピ著者で食育インストラクターいたしております。食の大切さをお伝えして地域活性化活動もいたしております。簡単で安価で栄養が有るレシピが得意で、そこに在るもので色々考えて創作したりすることも大好きです。旬野菜を使い郷土料理とか作ることが楽しみです。大地と農家さんに感謝いたします。
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