新ワカメの中華風?炒め物

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JIJI @cook_40019407

ワカメの酢の物、かき揚げ、他に何かないかな〜?と炒めてみました。ブロッコリーの芯も一緒です。
このレシピの生い立ち
旬の新ワカメがたまたま買えたので。いつもと違うものにしてみました。

新ワカメの中華風?炒め物

ワカメの酢の物、かき揚げ、他に何かないかな〜?と炒めてみました。ブロッコリーの芯も一緒です。
このレシピの生い立ち
旬の新ワカメがたまたま買えたので。いつもと違うものにしてみました。

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材料

  1. 生ワカメ(普通のワカメでも) 180g
  2. ゴマ 大さじ2
  3. 創味シャンタン 小さじ1半
  4. 食べるラー油 小さじ2
  5. 醤油 小さじ半分
  6. あってもなくてもokなブロッコリー 1本分
  7. 白すりゴマ 小さじ2

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの芯はたまたまサラダで出たので入れましたが、棒状の芯を2ミリ厚くらいにスライスし軽く下茹でしておきます。

  2. 2

    ワカメは洗って、よく絞ってザクザク切ります。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を入れてからワカメと芯を追加して炒めます。創味シャンタン、すり胡麻、醤油を少し足らしてサッと炒めます

  4. 4

    ラー油をひと混ぜして出来上がり。

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特に気に入った他人のレシピの感想を書くという目的の為だけに、登録したようなものでしたが、いつまでも何もレシピを掲載しないのは、申し訳なく・・・掲載してみました。にしても気合の入ってないレシピばかり。お粗末ですみません。
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