高野豆腐の肉団子-レシピのメイン写真

高野豆腐の肉団子

クック6FJWE4☆
クック6FJWE4☆ @cook_40397408

高野豆腐を戻すのに時間をかけてふわふわの肉団子ができました。

このレシピの生い立ち
買い物にいけない日に 家にあったもので作りました

高野豆腐の肉団子

高野豆腐を戻すのに時間をかけてふわふわの肉団子ができました。

このレシピの生い立ち
買い物にいけない日に 家にあったもので作りました

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材料

二人分
  1. 高野豆腐 一枚
  2. だし汁 適宜
  3. 豚挽き肉 100㌘
  4. 塩コショウ 少々
  5. 片栗粉 大さじ1-2
  6. 適宜

作り方

  1. 1

    高野豆腐はだし汁(和洋中好みで)に浸してふやかす

  2. 2

    1を FPでミンチ状に。手で潰してもよいと思います。

  3. 3

    2に豚挽き肉をいれて練り混ぜ、塩コショウ少々を加える。
    たねの様子を見て 片栗粉を加え
    さらに練り混ぜる

  4. 4

    3を500円玉厚さ1センチ程度に形成し、油を敷いたフライパンで焼き付ける

  5. 5

    これを スープにいれたり、野菜餡をかけたり、おネギとうすあじに炊いてみたりして使います

コツ・ポイント

高野豆腐を芯までしっかり戻す
団子は必ず表面を焼き付けて料理に使う

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