我が家の定番!チンジャオロース

aki☆smile
aki☆smile @cook_40313143

ピーマン嫌いでも食べやすい!意外と手早く作れるので、夕飯に困った時の定番メニューです。
このレシピの生い立ち
昔から作ってるメニューをレシピ化しました。

我が家の定番!チンジャオロース

ピーマン嫌いでも食べやすい!意外と手早く作れるので、夕飯に困った時の定番メニューです。
このレシピの生い立ち
昔から作ってるメニューをレシピ化しました。

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材料

2人分
  1. ピーマン 5~6個
  2. 人参 50g
  3. 豚ロース薄切り 250g
  4. 【肉の下味用】
  5. 1/4個
  6. ・醬油 大さじ1
  7. ・酒 小さじ1
  8. 片栗粉 大さじ1
  9. ごま 小さじ2
  10. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  11. 砂糖 大さじ1
  12. オイスターソース 大さじ1.5
  13. 醬油 小さじ1
  14. 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンと人参を細切りにして耐熱皿に入れラップをする。

  2. 2

    豚ロース肉を細切りにし、下味用の調味料を入れて混ぜ合わせる。(30分くらいおくと良い)

  3. 3

    フライパンに小さじ1くらい(分量外)の油を入れ、②の肉を炒める。

  4. 4

    炒めてる間に①のピーマンと人参を600wのレンジで2分加熱する。

  5. 5

    こんがりするまで肉を炒めたら、レンチンしたピーマンと人参を入れて軽く炒め、調味料を入れて絡めたら出来上がり!

コツ・ポイント

細切りたけのこを入れても美味しいです。
豚バラ肉もお勧め♪
豚ロース肉だと少しパサつくので、最近はロースとバラ半々で作ったりしてます。

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我が家の定番メニューをレシピ集にしてまとめておきたくてクックパッドを始めました。皆さんが参考にして下さっているのがとても嬉しく、励みになります♪時々レシピを見直すことがありますが、ご容赦下さいm(_ _)m
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