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【使いきり】そうめんを使ったアランチーニ
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【使いきり】そうめんを使ったアランチーニ-レシピのメイン写真

【使いきり】そうめんを使ったアランチーニ

消費者庁のキッチン
消費者庁のキッチン @caa_nofoodloss

余ったそうめんでイタリア料理「アランチーニ」を作りました。そうめんを砕いて衣代わりにすることで、カリカリに仕上がります。
このレシピの生い立ち
「全国おいしい食べきり運動ネットワーク協議会」に参加している東京都江戸川区のレシピです。江戸川区では食べきりレシピの募集を行っています。今回のレシピは愛国学園短期大学のすたん(ペンネーム)さんが考案しました。

余ったそうめんでイタリア料理「アランチーニ」を作りました。そうめんを砕いて衣代わりにすることで、カリカリに仕上がります。
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【使いきり】そうめんを使ったアランチーニ

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余ったそうめんでイタリア料理「アランチーニ」を作りました。そうめんを砕いて衣代わりにすることで、カリカリに仕上がります。
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材料

2人分
  • そうめん(乾) 30g
  • ごはん 200g
  • ケチャップ 15g
  • こしょう 少々
  • 塩 少々
  • ピザ用チーズ 20g
  • 揚げ油 適量
  • 衣用
  • 薄力粉 10g
  • 卵 20g(約半個分)
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作り方

  1. 1

    そうめん(乾)は、清潔なビニール袋などに入れ、1cm位の長さに砕いておく。

  2. 2

    ごはんはケチャップ、塩、こしょうを入れて混ぜ、食べやすい大きさに分けておく。

  3. 3

    2のごはんの真ん中にピザ用チーズを入れ、ボール状ににぎる。薄力粉、溶いた卵、1の順に衣をつける。

  4. 4

    揚げ油で、3をきつね色になるまで揚げる。

コツ・ポイント

手順4では、油跳ねに気を付けましょう。

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消費者庁のキッチン
消費者庁のキッチン @caa_nofoodloss
2021/01/26 01:41に公開
消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。
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このレシピのキーワード

そうめん ピザ用チーズ 薄力粉 卵 ご飯 ケチャップ

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