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ほんのりカレー風味のレバニラ炒め♪
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ほんのりカレー風味のレバニラ炒め♪-レシピのメイン写真

ほんのりカレー風味のレバニラ炒め♪

花時計咲いた
花時計咲いた @cook_40128399

レバー、ちょっと苦手やねん!っという方でも食べられるかも。

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花時計咲いた
花時計咲いた @cook_40128399

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材料

  • レバー(豚使用) 180g
  • にら 40g
  • 玉ねぎ 30g
  • にんじん 10g
  • もやし 1/2袋分
  • おろしにんにく 小さじ2
  • たれ ID:20530493
  • カレーパウダー 少し
  • 薄力粉 小さじ2
  • 片栗粉 小さじ2
  • サラダ油 適量
  • ごま油 5g
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作り方

  1. 1

    レバーは流水でよく洗い、キッチンペーパーで水気をとっておく。
    ニラは3cmの長さにカットする。

    玉ねぎは串切りに。

    • ほんのりカレー風味のレバニラ炒め♪作り方1写真
  2. 2

    にんじんは細切りに。

    1のレバーに微量のカレーパウダーをふり、薄力粉と片栗粉を混ぜた粉を薄くまとわせる。

    • ほんのりカレー風味のレバニラ炒め♪作り方2写真
  3. 3

    そのレバーをフライパンに浅くひいたサラダ油で素揚げしておく。

    余分な油を省き、玉ねぎ、にんじん、もやしを炒める。

    • ほんのりカレー風味のレバニラ炒め♪作り方3写真
  4. 4

    おろしにんにく、ニラを加え、レバーを戻し入れる。
    たれを加え、全体的に炒める。

    仕上げにごま油を回しかける。

    • ほんのりカレー風味のレバニラ炒め♪作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り付ける。

    できあがり♪

    ごはんとしじみのお味噌汁を添えました。

    • ほんのりカレー風味のレバニラ炒め♪作り方5写真

コツ・ポイント

カレーパウダーは 振り過ぎるとカレー味になってしまうので、ほんの少しに。

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花時計咲いた
花時計咲いた @cook_40128399
2023/02/10 22:23に公開
40代 ♂ シングル
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このレシピのキーワード

レバニラ 炒めもの ニラ 豚肉 もやし 片栗粉 にんじん 薄力粉 カレー粉 レバー 玉ねぎ

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