簡単！貧血予防に巻き寿司キンパ風
hokuriku･ @cook_40300762
薬膳パンチのある巻き寿司を20分で作ることができます♡
このレシピの生い立ち
日本の巻き寿司は砂糖をたくさん使いますが、韓国の海苔巻きはごま油がベースで牛肉が入ります♡パワフルな巻き寿司に家族も喜んで食べてくれます♡
簡単！貧血予防に巻き寿司キンパ風
薬膳パンチのある巻き寿司を20分で作ることができます♡
このレシピの生い立ち
日本の巻き寿司は砂糖をたくさん使いますが、韓国の海苔巻きはごま油がベースで牛肉が入ります♡パワフルな巻き寿司に家族も喜んで食べてくれます♡
作り方
- 1
ほうれん草を茹でて水を切ります♡
-
- 2
シソの葉を刻んで塩もみします♡
- 3
牛肉をフライパンで焼きます♡
-
- 4
白ごまをフライパンで炒ります♡
- 5
白米に白ごまとシソの葉、オリーブオイルorごま油を入れてさっくり混ぜます♡
-
- 6
海苔にご飯と具を乗せて巻きすで巻きます♡
-
- 7
完成です♡
-
コツ・ポイント
オイルが多すぎてもベタ付くので、少しずつ調節します♡
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21299366
