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グリルしたさしより野菜のマリネ
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グリルしたさしより野菜のマリネ-レシピのメイン写真

グリルしたさしより野菜のマリネ

宇城市
宇城市 @cook_40142868

ANAクラウンプラザホテル熊本ニュースカイ監修「さしより野菜オリジナルレシピ」です!作りおきにもぴったりなマリネです。
このレシピの生い立ち
宇城市が推進している「さしより野菜」をより多くの人に知ってもらい、実践してもらうために、ANAクラウンプラザホテル熊本ニュースカイのシェフ考案による、宇城の野菜をふんだんに使ったオリジナルレシピ第2弾が完成しました。

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材料

  • お好みの野菜 適量
  • マリネ液
  • ◆にんにく 2片
  • ◆オリーブオイル 200cc
  • ◆白ワインビネガー 90cc
  • ◆イタリアンパセリ(みじん切り) 少々
  • 塩こしょう 適量
  • オリーブオイル 適量
  • カイワレ 適量
  • 紅たで 適量
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作り方

  1. 1

    マリネ液のにんにくをスライスし、オリーブオイルとともに鍋に入れ弱火にかける。

  2. 2

    1がふつふつとして、にんにくに軽く色がついたら冷ましてそのほかの◆の材料と混ぜ合わせておく。

  3. 3

    それぞれの野菜は適当な大きさにカットし、火が通りにくいものは軽くボイルしてから冷ましておく。

  4. 4

    3とそれ以外の季節のお野菜をバットに並べ、塩こしょうをしてオリーブオイルを絡めグリルする。

  5. 5

    バットに広げ2のマリネ液につけ、10分ほど常温において冷蔵庫で冷ます。

  6. 6

    器に盛り付け、カイワレと紅たでをあしらう。

コツ・ポイント

野菜は、硬めの食感が好みの場合は、グリルのみでもOKです。

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宇城市
宇城市 @cook_40142868
2020/10/30 00:48に公開
熊本県宇城市の公式キッチンです。特産品を使用したものや、宇城市で推進している「さしより野菜」「たっぷり野菜」にちなんだ野菜メニューも公開中。ぜひチェックしてみてください☆さしより野菜について→https://www.city.uki.kumamoto.jp/2028606公式Instagram→https://www.Instagram.com/sashiyoriyasai_uki
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このレシピのキーワード

マリネ かいわれ にんにく イタリアンパセリ

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