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ヘルシーお好み焼き
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ヘルシーお好み焼き-レシピのメイン写真

ヘルシーお好み焼き

おやさいたべよ
おやさいたべよ @cook_40136843

茹でたもやしの上に薄焼き卵乗せるだけ
このレシピの生い立ち
モヤシを沢山頂き作りました。子供は喜んでました(*^^*)

茹でたもやしの上に薄焼き卵乗せるだけ
このレシピの生い立ち
モヤシを沢山頂き作りました。子供は喜んでました(*^^*)

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ヘルシーお好み焼き

おやさいたべよ
おやさいたべよ @cook_40136843

茹でたもやしの上に薄焼き卵乗せるだけ
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モヤシを沢山頂き作りました。子供は喜んでました(*^^*)

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材料

  • 茹でたモヤシ 適量
  • 薄焼き卵 1枚
  • お好みソース 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 鰹節 適量
  • 青のり 適量
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作り方

  1. 1

    器に→茹でたモヤシ→薄焼き卵→鰹節→お好みソース→マヨーズ→青のり→完成

    • ヘルシーお好み焼き作り方1写真

コツ・ポイント

①モヤシは茹ですぎない
②お好みで、乾燥エビ、ゆで豚とかのせるもあり

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おやさいたべよ
おやさいたべよ @cook_40136843
2023/02/06 09:49に公開
お野菜使って メイン 副菜 スイーツ 沢山食べよう(о^∇^о)
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このレシピのキーワード

お好み焼き もやし かつお節

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