サラダチキン miyuu_pock @cook_40326451 作り置き簡単ヘルシーこのレシピの生い立ちコストコで肉を沢山仕入れたため もっと読む 作り置き簡単ヘルシーこのレシピの生い立ちコストコで肉を沢山仕入れたため もっと読む サラダチキン miyuu_pock @cook_40326451 作り置き簡単ヘルシーこのレシピの生い立ちコストコで肉を沢山仕入れたため もっと読む 作り置き簡単ヘルシーこのレシピの生い立ちコストコで肉を沢山仕入れたため もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉 1切れ 鶏がらスープの素 小さじ1 塩 小さじ2/1 ニンニク 1cm レモン 大さじ2/1 ヨーグルト 80g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉は皮を取り、フォークで刺して味が染み込みやすいよう穴を開ける 2 耐熱のタッパーに肉以外の調味料を入れて混ぜる 3 工程2のジッパーに鶏胸肉を入れて、冷蔵庫で5時間程度寝かせる 4 沸騰した鍋の火を切り、その中へ寝かせた鶏胸肉をジッパーごと入れる 5 蓋をして2時間程度低温で放置したら完成 コツ・ポイント ヨーグルトを入れることで柔らかくなる 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21301259 コピーしました！ miyuu_pock @cook_40326451 2023/02/09 23:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ダイエットの為食べ始めたオートミールが想像以上に活用の幅がありハマってしまいました(^_^)美味しかったレシピのメモに使います✨✨✨ もっと読む このレシピのキーワード サラダチキン にんにく ヨーグルト レモン 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ズッキーニとナスのバジルチーズ焼き 新玉ねぎとベーコンのクリーム煮★動画あり 山クラゲで新ワカメとトマトのナムル えのもや納豆 簡単！ガーリックライス☆青いにんにく辣油 スナップエンドウ☆海苔ツナ和え 我が家の定番♪塩麻婆豆腐♡さっぱりです 簡単！梅干しの作り方覚書2022 ズボラ人間大勝利な濃厚ガトーショコラ お野菜たっぷり♪離乳食ラタトゥイユ Sausage Gravy Vegan Chocolate Cake in a Mini Crockpot Tahdig 生チョコ 捨てないでセロリの葉 高校生男子弁当 280 高校生弁当2023 2月10ピーマン肉詰 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21301259
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