作り方
- 1
きゅうりは小口切りにする。塩少々をふりかけ、10分おいておく。出てきた水分は絞る。
- 2
サラダチキンは、繊維を切るように食べやすい大きさに切る。
- 3
①、②を★で和える。
コツ・ポイント
【一人分野菜量】45g
【食器】越中三助焼（となみブランド）
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