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おからでティラミスマフィン
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おからでティラミスマフィン-レシピのメイン写真

おからでティラミスマフィン

なつみの記録
なつみの記録 @cook_40392836

おからパウダーでマフィンを作ってみました！ティラミス風にアレンジでほろ苦スイーツです！
このレシピの生い立ち
ティラミスが大好きで、、、

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おからパウダーでマフィンを作ってみました！ティラミス風にアレンジでほろ苦スイーツです！
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材料

マフィン型4個分
  1. フィリング
  2. おからパウダー 20g
  3. 卵 1個
  4. ヨーグルト 10g
  5. 豆乳 40g
  6. 砂糖 10g
  7. インスタントコーヒー 2g
  8. ベーキングパウダー 2g
  9. 水切りヨーグルト 30g
  10. 砂糖 2g
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作り方

  1. 1

    フィリング用の水切りヨーグルト30gと砂糖2gを混ぜ合わせ、4つに分けておく。

  2. 2

    その他の材料を全てボウルに加え、よく混ぜ合わせる。

  3. 3

    マフィン型4つに生地を流し、180°
    オーブンで15分。

コツ・ポイント

♥ 甘さが控えめなので甘めが良ければ
砂糖を25gに変更してください。
♥ 水切りヨーグルトではなく、クリームチーズで作るとさらに美味しくなります

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なつみの記録
なつみの記録 @cook_40392836
2023/02/13 03:30に公開
簡単で美味しい#低糖質　#低脂質　メイン私の「美味しい」を共有させていただいてます！大学3年生　21歳食で人々を笑顔に！そして幸福に！日々、頑張ってます♪Instagram: @_nacookig
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