常備菜♡ブロッコリーの ごま和え

なななな♡MaMa
なななな♡MaMa @cook_40052867

話題入り❀感謝❀
休日に作って作り置きできます。
お弁当の彩りに是非 (*´∀`*)

このレシピの生い立ち
お弁当に彩りに、野菜系の おかずが欲しかったので、作り置きできる副菜を考えてみました。

常備菜♡ブロッコリーの ごま和え

話題入り❀感謝❀
休日に作って作り置きできます。
お弁当の彩りに是非 (*´∀`*)

このレシピの生い立ち
お弁当に彩りに、野菜系の おかずが欲しかったので、作り置きできる副菜を考えてみました。

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材料

  1. ブロッコリー 1/2株くらい
  2. 醤油 小さじ1杯
  3. 砂糖 小さじ1杯
  4. すりごま お好み量

作り方

  1. 1

    醤油・砂糖を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    ブロッコリーは食べ易い大きさに切って茹でる。

  3. 3

    ブロッコリーが茹でられたら水分を切り、熱いうちに①で和える。

  4. 4

    すりごまを入れてサッと混ぜ合わせたら、出来上がり♡

  5. 5

    ❀参考レシピ❀
    『ブロッコリーのベーコン巻き』
    レシピID:17604123

  6. 6

    ❀参考レシピ❀
    『ブロッコリーの塩昆布マヨ』
    レシピID:19526764

  7. 7

    ❀参考レシピ❀
    『ブロッコリーの洋風おひたし』
    レシピID:20272962

コツ・ポイント

調味料は ご家庭の味に合わせて、調整して下さいね。
冷蔵庫で3〜4日なら保存できますが、自己責任で お願いします。

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