油淋鶏風厚揚げ _ゆ_ @cook_40296313 糖質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。厚揚げが美味しすぎた！タレは少し醤油強めでした！ もっと読む 糖質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。厚揚げが美味しすぎた！タレは少し醤油強めでした！ もっと読む 油淋鶏風厚揚げ _ゆ_ @cook_40296313 糖質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。厚揚げが美味しすぎた！タレは少し醤油強めでした！ もっと読む 糖質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。厚揚げが美味しすぎた！タレは少し醤油強めでした！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 厚揚げ 1枚 長ネギ 5cmくらい 醤油 大さじ1.5 酢 大さじ1/2 ラカント 大さじ1強 水 大さじ1/4 ごま 大さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 一口サイズに切った厚揚げを、少量の油で焼く 2 長ネギをみじん切りにする 3 耐熱容器に醤油、ラカント、酢、水を入れ、600W1分半ちん 4 長ネギ、ごまを入れてよく混ぜる 5 厚揚げが焼けたら、タレをかけて完成 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21310470 コピーしました！ _ゆ_ @cook_40296313 2020/10/31 12:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい… もっと読む このレシピのキーワード 油淋鶏 厚揚げ ゴマ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ なすとズッキーニの甘辛炒め★動画あり★ うちのとん平焼き 味付け卵 アメリカンチェリー乗せバニラアイス ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡ 材料3つで簡単スープ味噌キムチ鍋味噌チゲ 栗の渋皮煮 HMでチョコチップマフィン❃ 計量不要 粕汁♪豚と根菜の酒かす汁♪簡単基本 胸肉で♪簡単チーズダッカルビ♡ Korean Egg Toast Quick 3 ingredient chocolate pie Nan's Broccoli Salad Sticky braised wings Potato Leek Soup アヒルの中華風：八角・花椒がダメな人用 ミルクティー風味パウンドケーキ CATS AND TREAT♡和菓子 レンジで簡単☆ジュワッと旨しみキャベツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21310470
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