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海老のチリソース
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海老のチリソース-レシピのメイン写真

海老のチリソース

東洋キッチン
東洋キッチン @cook_40078758

天使の海老が美味しいので
このレシピの生い立ち
私好みの味にしました。豆板醤を多めにして辛くしてもいいと思います

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東洋キッチン
東洋キッチン @cook_40078758

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材料

2人分
  • 有頭エビ 6尾
  • ショウガ刻み 大さじ1
  • にんにく刻み 大さじ1
  • 長ネギ 半本
  • 酒 大さじ1
  • 豆板醤 小さじ2
  • ケチャップ 大さじ1
  • 付け合わせにレタスとワンタンの皮 適量
  • 大豆タンパク質パウダー 大さじ4
  • 油 大さじ4
  • 片栗粉 適量
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    冷凍エビを解凍し、背腸をとっておく。水気を切って粉をまぶす。オリーブオイルで焼いてフライパンから取り出す。

    • 海老のチリソース作り方1写真
  2. 2

    生姜、大蒜みじん切りを豆板醤とケチャップを油で炒める。

    • 海老のチリソース作り方2写真
  3. 3

    そこへ酒と水を投入していい具合にたれになったら海老と刻みネギを入れ水溶き片栗粉で整える。

    • 海老のチリソース作り方3写真
  4. 4

    短冊切りのレタスと短冊切りのあげたワンタンの皮を添えれば完成。

    • 海老のチリソース作り方4写真

コツ・ポイント

大豆タンパク質パウダーを使ってみました。ミキプロティーンが余っていたので。

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東洋キッチン
東洋キッチン @cook_40078758
2020/11/06 13:04に公開
めんどくさがり中年主婦です。
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このレシピのキーワード

大豆 レタス 片栗粉 にんにく 酒 有頭海老 ケチャップ しょうが 長ネギ

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