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いちじくのアサイーボウル
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いちじくのアサイーボウル-レシピのメイン写真

いちじくのアサイーボウル

フルッタフルッタ
フルッタフルッタ @cook_40094715

旬のいちじくをたくさん食べられる!
濃厚であっさりなアサイーといちじくの上品な味わいがマッチした大人のアサイーボウルです。
いちじくもアサイーも鉄分が豊富なので女性は積極的に摂りたいフルーツです。
朝食や軽食、スイーツとしてもお召し上がりください♪

#アサイー #アサイーボウル #アサイーレシピ #フルーツボウル #アサイーピューレ加糖

旬のいちじくをたくさん食べられる!
濃厚であっさりなアサイーといちじくの上品な味わいがマッチした大人のアサイーボウルです。
いちじくもアサイーも鉄分が豊富なので女性は積極的に摂りたいフルーツです。
朝食や軽食、スイーツとしてもお召し上がりください♪

#アサイー #アサイーボウル #アサイーレシピ #フルーツボウル #アサイーピューレ加糖

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フルッタフルッタ
フルッタフルッタ @cook_40094715

旬のいちじくをたくさん食べられる!
濃厚であっさりなアサイーといちじくの上品な味わいがマッチした大人のアサイーボウルです。
いちじくもアサイーも鉄分が豊富なので女性は積極的に摂りたいフルーツです。
朝食や軽食、スイーツとしてもお召し上がりください♪

#アサイー #アサイーボウル #アサイーレシピ #フルーツボウル #アサイーピューレ加糖

旬のいちじくをたくさん食べられる!
濃厚であっさりなアサイーといちじくの上品な味わいがマッチした大人のアサイーボウルです。
いちじくもアサイーも鉄分が豊富なので女性は積極的に摂りたいフルーツです。
朝食や軽食、スイーツとしてもお召し上がりください♪

#アサイー #アサイーボウル #アサイーレシピ #フルーツボウル #アサイーピューレ加糖

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材料

1人分
  • アサイーピューレ(加糖) 100g
  • バナナ(小) 1本(約65g)
  • 冷凍いちご 15g
  • プレーンヨーグルト 30g
  • いちじく 適宜
  • グラノーラ 適宜
  • ブルーベリー 適宜
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作り方

  1. 1

    バナナ、冷凍いちご、ヨーグルトをブレンダーでなめらかなペースト状になるまで混ぜる

  2. 2

    冷凍のアサイーピューレを①にできるだけ細かく割って入れ、なめらかになるまでブレンダーにかける

    • いちじくのアサイーボウル作り方2写真
  3. 3

    器に②を盛りつけ、フルーツとグラノーラをお好みでトッピングして出来上がり♪

  4. 4

    アサイーピューレ商品ページ⇒https://frutafrutastore.com/products/A-353/

コツ・ポイント

アサイー以外のものを先にブレンダーで混ぜておくことと、アサイーをできるだけ細かく割って入れることがコツです。
甘味が足りない場合ははちみつをかけて召し上がってください。

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フルッタフルッタ
フルッタフルッタ @cook_40094715
2020/11/04 02:55に公開
アサイーとアマゾンフルーツのフルッタフルッタです★ブラジルの個性豊かなフルーツ達のレシピをご紹介します。商品名やフルーツ名、レシピのカテゴリー名で検索いただくとレシピが表示されます。アマゾンフルーツのワイルドなおいしさをぜひお楽しみください★<カテゴリー名>ドリンクスムージーフルーツボウルホットレシピフードレシピスイーツレシピカクテルアサイーボウルアイス▼商品情報https://frutafrutastore.com/▼アサイーとはhttps://www.frutafruta.com/fruit/acai/▼アマゾンフルーツとはhttps://www.frutafruta.com/fruit/amazonfruit/
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このレシピのキーワード

アサイーボール バナナ グラノーラ 冷凍いちご ブルーベリー いちじく ヨーグルト

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