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チキチキボーンと付け合わせズッキーニ
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チキチキボーンと付け合わせズッキーニ-レシピのメイン写真

チキチキボーンと付け合わせズッキーニ

ミラクル64
ミラクル64 @cook_40308375

お馴染みのチキチキボーン！
お弁当のおかずにもとてもいいです！

このレシピの生い立ち
バーベキューをする時我が家は手羽肉をよく
塩焼きして食べるのですがスーパーに行ったら
チキチキボーンのお粉を発見！
それからやみつきです。
このお粉はお魚などにもいい！と書かれています。

お馴染みのチキチキボーン！
お弁当のおかずにもとてもいいです！

このレシピの生い立ち
バーベキューをする時我が家は手羽肉をよく
塩焼きして食べるのですがスーパーに行ったら
チキチキボーンのお粉を発見！
それからやみつきです。
このお粉はお魚などにもいい！と書かれています。

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チキチキボーンと付け合わせズッキーニ

ミラクル64
ミラクル64 @cook_40308375

お馴染みのチキチキボーン！
お弁当のおかずにもとてもいいです！

このレシピの生い立ち
バーベキューをする時我が家は手羽肉をよく
塩焼きして食べるのですがスーパーに行ったら
チキチキボーンのお粉を発見！
それからやみつきです。
このお粉はお魚などにもいい！と書かれています。

お馴染みのチキチキボーン！
お弁当のおかずにもとてもいいです！

このレシピの生い立ち
バーベキューをする時我が家は手羽肉をよく
塩焼きして食べるのですがスーパーに行ったら
チキチキボーンのお粉を発見！
それからやみつきです。
このお粉はお魚などにもいい！と書かれています。

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材料

3人分
  • 手羽肉 500g
  • チキチキボーンの粉 1袋
  • ズッキーニ お好みの数
  • クレイジーソルト 小さじ1
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作り方

  1. 1

    チキチキボーンの粉を購入。
    みなさんはチキチキボーンの粉が販売していることご存知ですか？

    • チキチキボーンと付け合わせズッキーニ作り方1写真
  2. 2

    お粉の説明書通りにする。
    お肉約500グラムに対して
    水100ccでお粉を溶かす。
    そこに10分程放置する。

  3. 3

    180°の油を用意し3分程で
    揚げる。

  4. 4

    ズッキーニはお好みでクレイジーソルトなどで素焼きをする。

  5. 5

    はい！出来上がり！

コツ・ポイント

出来上がりのチキチキボーンはスーパーさんで
購入するとお高いですよね。
我が家はたっぷり食べたいので
チキチキボーンのお粉を購入しています。

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ミラクル64
ミラクル64 @cook_40308375
2023/02/19 04:30に公開
子育てが終わり昨年次男が結婚しました。令和６年元旦に初孫が産まれました。家族全員が料理作りが好きです。私は短大時代栄養士の免許を取得しましたが就職したのはＪＴＢです。今はパートを掛け持ちしており畑を借りてます。
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このレシピのキーワード

手羽 ズッキーニ

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