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スピルリナ入り復活祭のパテ(ミートパイ)
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スピルリナ入り復活祭のパテ(ミートパイ)-レシピのメイン写真

スピルリナ入り復活祭のパテ(ミートパイ)

DICスピルリナ
DICスピルリナ @dic_spllab

イースターにピッタリの復活祭のパテのレシピ!スピルリナ入りで旨味や栄養がUPしてより美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
・フランスのベリー地方の伝統的な料理「復活祭のパテ」が手軽に出来たら♪と思い考えました
・イースターに欠かせない卵は「生命の誕生の象徴♪」断面から卵が見え、食卓が華やぎます
・スピルリナを加えることで味に深みが増し、旨みUP!&栄養UP!

イースターにピッタリの復活祭のパテのレシピ!スピルリナ入りで旨味や栄養がUPしてより美味しく食べられます♪
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スピルリナ入り復活祭のパテ(ミートパイ)

DICスピルリナ
DICスピルリナ @dic_spllab

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・フランスのベリー地方の伝統的な料理「復活祭のパテ」が手軽に出来たら♪と思い考えました
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・スピルリナを加えることで味に深みが増し、旨みUP!&栄養UP!

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材料

直径18cm6〜8切れ
  • 合いびき肉 200g
  • 玉ねぎみじん切り 1/2個分(約80g)
  • にんじんみじん切り 1/3本分(約30g)
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 小さじ1/4
  • こしょう 少々 お好みで
  • ケチャップ 大さじ2
  • ウスターソース 大さじ1
  • パルメザンチーズ 大さじ2
  • DICスピルリナ パウダー 0.5g
  • ゆで卵 3個
  • 冷凍パイシート 18×18cm 2枚
  • 仕上げ用 溶き卵 1個
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作り方

  1. 1

    【下準備】オーブンを200℃に予熱しておく。
    ゆで卵の殻をむき、縦半分に切っておく。

    • スピルリナ入り復活祭のパテ(ミートパイ)作り方1写真
  2. 2

    ①フライパンにオリーブオイルを熱し、たまねぎとにんじんを炒め、たまねぎがしんなりして透明感が出たら、ひき肉を加え炒める。

    • スピルリナ入り復活祭のパテ(ミートパイ)作り方2写真
  3. 3

    ②塩・こしょうをして混ぜ、ケチャップ・ウスターソースを入れて更によく混ぜる。

    • スピルリナ入り復活祭のパテ(ミートパイ)作り方3写真
  4. 4

    ③火を止め、パルメザンチーズ・スピルリナパウダーを入れ混ぜ合わせ、バットなどに取り出し広げて粗熱が取れるまで置いておく。

    • スピルリナ入り復活祭のパテ(ミートパイ)作り方4写真
  5. 5

    ④パイシートを2枚出し、重ねず1枚ずつ常温に置いておく。

  6. 6

    ⑤1枚目のパイシートを麵棒で伸ばし、直径18㎝サイズのケーキ型やお皿、鍋などで跡を付ける。

    • スピルリナ入り復活祭のパテ(ミートパイ)作り方6写真
  7. 7

    ⑥その円の中に肉種を敷き込み、ゆで卵を並べ、空間ができた中心にも肉種を置く。

    • スピルリナ入り復活祭のパテ(ミートパイ)作り方7写真
  8. 8

    ⑦跡を付けたところから1㎝残してナイフなどで切り落とし、溶き卵をのり代わりとして刷毛で周囲に塗る。

    • スピルリナ入り復活祭のパテ(ミートパイ)作り方8写真
  9. 9

    ⑧下のパイシートに合わせて、被せたパイシートもナイフなどで切り落とす。

    • スピルリナ入り復活祭のパテ(ミートパイ)作り方9写真
  10. 10

    ⑨周囲をフォークで押さえ、全体に溶き卵を刷毛で塗り、ナイフなどで切れ目を入れる。

    • スピルリナ入り復活祭のパテ(ミートパイ)作り方10写真
  11. 11

    ⑩ 残ったパイ生地を好みのクッキー型で抜き、貼り付けて卵を塗る。

    • スピルリナ入り復活祭のパテ(ミートパイ)作り方11写真
  12. 12

    ⑪200℃のオーブンに20分焼成する。

    • スピルリナ入り復活祭のパテ(ミートパイ)作り方12写真
  13. 13

    【Partyメニューにする場合】 前日に手順4まで作っておき冷蔵庫へ。当日に手順5から作ると当日楽ちんです♪

  14. 14

    レシピ考案者:
    スピルリナLAB
    西田井尚子先生

コツ・ポイント

・パイシートが小さい場合、端を少し重ねて麺棒で伸ばしながらくっつけます。
・パイシートを麺棒で伸ばす時、生地がべたつくようなら、打ち粉(強力粉)をします。
・200℃で20分経って、焼き色が薄い場合、様子を見て4.5分延長します。

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DICスピルリナ
DICスピルリナ @dic_spllab
2023/04/07 01:28に公開
藻のパワーで元気に!こちらはスーパーフードの王様とも呼ばれている藍藻”スピルリナ”を1970年代から育てているDICと、そのスピルリナの優れた栄養価、素材としての魅力に気付かれた料理家の先生集団「スピルリナLAB」が紹介する”藻”のすごいレシピ集です♪30億年前に生まれた”藻”のレシピ、皆様に届きますように♬DICヘルスケア https://dic-healthcare.com/
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このレシピのキーワード

パイ ゆで卵 にんじん 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き スピルリナ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21325697
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