CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
こどもパクパク 水菜のツナ和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
こどもパクパク 水菜のツナ和え-レシピのメイン写真

こどもパクパク 水菜のツナ和え

Tにゃん
Tにゃん @cook_40145886

しっかりめの味付けで、こどもがパクパクお代わりが止まらない水菜のツナ和えです
常備菜にぴったり に参加します
このレシピの生い立ち
旬の時期になると沢山戴く水菜。お鍋やサラダではあまり箸が進まないこども達の為に考えました

しっかりめの味付けで、こどもがパクパクお代わりが止まらない水菜のツナ和えです
常備菜にぴったり に参加します
このレシピの生い立ち
旬の時期になると沢山戴く水菜。お鍋やサラダではあまり箸が進まないこども達の為に考えました

もっと読む

こどもパクパク 水菜のツナ和え

Tにゃん
Tにゃん @cook_40145886

しっかりめの味付けで、こどもがパクパクお代わりが止まらない水菜のツナ和えです
常備菜にぴったり に参加します
このレシピの生い立ち
旬の時期になると沢山戴く水菜。お鍋やサラダではあまり箸が進まないこども達の為に考えました

しっかりめの味付けで、こどもがパクパクお代わりが止まらない水菜のツナ和えです
常備菜にぴったり に参加します
このレシピの生い立ち
旬の時期になると沢山戴く水菜。お鍋やサラダではあまり箸が進まないこども達の為に考えました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

大人2人こども2人分
  • 人参 1/2本
  • 水菜 1束
  • ツナ缶 1缶
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    人参を千切り、水菜は大人だけなら4〜5センチ、こどもも食べるなら3センチくらいの幅に切る

  2. 2

    人参を耐熱容器に入れて、ラップor蓋をして600wのレンジで約2分チンする

  3. 3

    チンした人参の上に水菜、ツナ缶(汁ごと)を入れて軽く混ぜてラップor蓋をして600wのレンジで1分半〜2分くらいチンする

  4. 4

    熱いうちに鶏がらスープの素を加えまぜる。最後にごま油を回しかけ混ぜたら完成!

コツ・ポイント

2回目のレンチンは人参と水菜がしなっとすればOK
大人は最後に胡麻を振っても美味しいです♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Tにゃん
Tにゃん @cook_40145886
2023/02/22 03:15に公開

このレシピのキーワード

ツナ 水菜 にんじん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 八宝菜リメイク!パリパリ餡かけ焼きそば!簡単昼食
  2. だーれだ?まるごとかぼちゃのグラタン₍₍ 🎃⁾⁾
  3. コロコロ大学芋
  4. バターチキンカレー
  5. ささっとアボガドむきエビサラダバーサラダ
  1. 常備菜★竹輪とピーマンのピリ辛きんぴら
  2. 鶏もも肉のさっぱり甘醤油煮
  3. 簡単!白菜と大根の挽肉あんかけ
  4. 豚肉と小松菜のふわふわ卵炒め
  5. レンコンとちくわの甘辛炒め
  6. Slow Cooker Swedish Meatballs
  7. Air Fryer Crispy Chicken Sandwich w/ Copycat Chick-fil-A Sauce
  8. Straw/lemon cheesecake & cherry chip dump cake
  9. English Toffee (Mom- C.D.)
  10. Plov - Uzbek (Pilav) (Плов)
  1. お肉柔らか♪「梅じそポークソテー」
  2. 簡単!タルタル風卵ソース
  3. レンコンとちくわの甘辛炒め
  4. じゃがいもの胡麻酢和え
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21325978
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close