簡単★米粉カリカリ豆乳グラタン★冷凍白菜

寒い夜に食べるグラタンは、身体に優しい米粉と豆乳で♡
白菜やたっぷりなキノコは冷凍、風味が良くヘルシー
しかも超簡単です
このレシピの生い立ち
薄力粉を使ってグラタンを作っていたときは、ペジャメルソースをダマにならないようにしたり、失敗しないように気を遣っていましたが、米粉にしてからは本当に簡単に調理出来て気に入ってます!グルテンフリーでヘルシー
帰宅の遅い家族にも安心して出せます
簡単★米粉カリカリ豆乳グラタン★冷凍白菜
寒い夜に食べるグラタンは、身体に優しい米粉と豆乳で♡
白菜やたっぷりなキノコは冷凍、風味が良くヘルシー
しかも超簡単です
このレシピの生い立ち
薄力粉を使ってグラタンを作っていたときは、ペジャメルソースをダマにならないようにしたり、失敗しないように気を遣っていましたが、米粉にしてからは本当に簡単に調理出来て気に入ってます!グルテンフリーでヘルシー
帰宅の遅い家族にも安心して出せます
作り方
- 1
材料はコチラ
- 2
白菜はカットしてから冷凍庫で保存していました。
- 3
シメジも小房をほぐした後、冷凍保存していました。
- 4
玉ねぎを薄くスライス
ソーセージは薄く輪切り
- 5
熱したフライパンにバターを入れる
- 6
玉ねぎを炒める
- 7
玉ねぎが薄く透明になったら、ソーセージを炒める
- 8
冷凍白菜を炒める
- 9
冷凍シメジも炒める
- 10
米粉を加えて1分炒める
- 11
豆乳を加える
シャンタンを入れる
- 12
黑胡椒をふる
3分くらいして、もったりしてきたら
- 13
とろけるチーズをまんべんなくふる
- 14
蓋をして2分
- 15
蓋を開けて、フライドオニオンを入れる
- 16
火を止める
およそ10分で出来上がり♡
- 17
出来上がり
フライパンのままどうぞー★彩りにカイワレをのせました~
- 18
大きめのスプーンで、すくって召し上がれ♡
スコップケーキみたいですね~
帰宅が遅い家族には、フライパンで焼きます!
- 19
又は、お皿に移してラップしレンジ2分温める
#冷凍野菜 #クックパッドアンバサダー #クックパッドアンバサダー2023
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