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生マカをたっぷり絡めたカクテキ
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生マカをたっぷり絡めたカクテキ-レシピのメイン写真

生マカをたっぷり絡めたカクテキ

津軽マカ
津軽マカ @cook_40300059

市販のキムチの素を使って、カクテキを作りました。生のマカとりんごを隠し味に入れて、元気になれちゃうカクテキです。

このレシピの生い立ち
大根やマカの栄養素をまるごと摂り入れるためには、生のまま食べるのが一番。
沢山食べやすいように、濃い目味付けのカクテキとは異なり、さっぱり目の味付けです。

市販のキムチの素を使って、カクテキを作りました。生のマカとりんごを隠し味に入れて、元気になれちゃうカクテキです。

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大根やマカの栄養素をまるごと摂り入れるためには、生のまま食べるのが一番。
沢山食べやすいように、濃い目味付けのカクテキとは異なり、さっぱり目の味付けです。

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生マカをたっぷり絡めたカクテキ

津軽マカ
津軽マカ @cook_40300059

市販のキムチの素を使って、カクテキを作りました。生のマカとりんごを隠し味に入れて、元気になれちゃうカクテキです。

このレシピの生い立ち
大根やマカの栄養素をまるごと摂り入れるためには、生のまま食べるのが一番。
沢山食べやすいように、濃い目味付けのカクテキとは異なり、さっぱり目の味付けです。

市販のキムチの素を使って、カクテキを作りました。生のマカとりんごを隠し味に入れて、元気になれちゃうカクテキです。

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大根やマカの栄養素をまるごと摂り入れるためには、生のまま食べるのが一番。
沢山食べやすいように、濃い目味付けのカクテキとは異なり、さっぱり目の味付けです。

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材料

4人分
  • 大根 1/2本(500g)
  • 塩 大さじ1
  • 大根の葉 適量
  • 生マカ(千切り) 大さじ3
  • りんご(千切り) 1/4個
  • キムチだれ
  • キムチの素 大さじ3
  • 砂糖 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    桃屋のキムチの素を使いました。

    • 生マカをたっぷり絡めたカクテキ作り方1写真
  2. 2

    大根は角切りに切って、塩大さじ1を振り30分程度置く。水が出たらしっかり切る。

    • 生マカをたっぷり絡めたカクテキ作り方2写真
  3. 3

    容器に、水気を切った大根、大根の葉、生マカ、りんごを並べる。

    • 生マカをたっぷり絡めたカクテキ作り方3写真
  4. 4

    容器に、砂糖、キムチの素を乗せる。

    • 生マカをたっぷり絡めたカクテキ作り方4写真
  5. 5

    全体的によく混ぜたら、15分置いて味をなじませる。

    • 生マカをたっぷり絡めたカクテキ作り方5写真
  6. 6

    器に盛って完成。

    • 生マカをたっぷり絡めたカクテキ作り方6写真
  7. 7

    さっぱり味のカクテキです。濃い目の味が好きな方はキムチの素の量を増やしてください。

    • 生マカをたっぷり絡めたカクテキ作り方7写真
  8. 8

    マカときゅうりのやみつきおつまみレシピID : 20727445

    • 生マカをたっぷり絡めたカクテキ作り方8写真

コツ・ポイント

大根からたくさん水分がでるので、水気をしっかり切ってください。
濃い目の味が好きな方はキムチの素の量を増やしてお試しください。

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津軽マカ
津軽マカ @cook_40300059
2023/02/24 08:36に公開
青森県津軽産のマカや、季節の美味しいこだわり食材を使ったレシピの紹介です。健康に良いとされるものは、サプリメントではなく食品で取りたいと思う方に。マカパウダーは、簡単なトッピングや、隠し味に最適です。自分の味に飽きた方にもおすすめです。▼津軽マカ コラムhttps://tsugarumaca.theshop.jp/blog
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このレシピのキーワード

カクテキ 大根 りんご 大根の葉 キムチ

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