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赤インゲン豆の甘煮
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赤インゲン豆の甘煮-レシピのメイン写真

赤インゲン豆の甘煮

はるあやゆいさん
はるあやゆいさん @cook_40176220

乾豆から水煮にして、黒糖で炊いて子供達のおやつにしています。お弁当にも使えるので便利です。

このレシピの生い立ち
乾豆から水煮を多めに作ったので、黒豆や花豆を炊く要領で簡単に炊いてみたら美味しかったから。

乾豆から水煮にして、黒糖で炊いて子供達のおやつにしています。お弁当にも使えるので便利です。

このレシピの生い立ち
乾豆から水煮を多めに作ったので、黒豆や花豆を炊く要領で簡単に炊いてみたら美味しかったから。

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赤インゲン豆の甘煮

はるあやゆいさん
はるあやゆいさん @cook_40176220

乾豆から水煮にして、黒糖で炊いて子供達のおやつにしています。お弁当にも使えるので便利です。

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乾豆から水煮を多めに作ったので、黒豆や花豆を炊く要領で簡単に炊いてみたら美味しかったから。

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材料

  1. 赤インゲン豆の水煮(レシピID:21341262) 乾燥の状態で150g
  2. 砂糖(黒糖) 最大で乾燥豆と同量
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作り方

  1. 1

    水煮(レシピID:21341262)を鍋に入れ少し柔らかめになるまで煮る。

  2. 2

    砂糖を入れる。黒糖があればコクが出て美味しい。量は調整して。長持ちさせる場合は乾豆と同量。

  3. 3

    沸騰したら弱火で蓋をしてコトコト炊く。

コツ・ポイント

〇砂糖を入れるとそれ以上柔らかくなりにくいので、初めに少し炊いて柔らかくしてください。水煮は固めに炊いてます。
〇砂糖の量は少なめで大丈夫ですが、少なすぎると水っぽくて美味しくないです。少なくした場合は日持ちしないので早めに食べてください。

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はるあやゆいさん
はるあやゆいさん @cook_40176220
2020/11/10 01:30に公開
夫と3人の娘との5人家族。転勤族で今は沖縄に住んでいます。その土地ならではの食材を使って料理をするのも大好きです。上手ではないけれど、色々と楽しみながら作っています。
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