お魚ソーセージ一本用意します。中のソーセージ取り出して5ミリ程の厚さで斜めに切っていきます。

脂大さじ1をフライパン入れ、切ったお魚ソーセージをフライパンに入れて、火が通ってきたらケチャップを写真のように入れます。

少し焦げてしまいましたが、
ケチャップを入れて少し炒めます。

お弁当にもう一品！！完成です。