米粉とおからパウダーの焼きドーナツ
ヨーグルトとおからパウダー入りの健康的な焼きドーナツです。
このレシピの生い立ち
春に向けて脂肪が気になっているので。
作り方
- 1
米粉とおからパウダーとベーキングパウダーを混ぜる。
- 2
ヨーグルトと牛乳と油を加える。
- 3
くるみを入れ、シナモンパウダーをかけて軽く混ぜる。
- 4
型に流し入れ、電子レンジで3分加熱する。
- 5
型から外してオーブントースターで5分くらい加熱して焼き色をつける。
コツ・ポイント
ヨーグルトは加糖タイプを使っています。無糖タイプを使うなら砂糖を入れた方がいいと思います。
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＊おからパウダーと米粉の焼きドーナツ＊ ＊おからパウダーと米粉の焼きドーナツ＊
小麦フリーで甘さも控えめ！ダイエット中の方も是非お試しあれ～！レシピ話題入りありがとうございますd=(´▽｀)=b
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米粉とヨーグルトでモチモチ♬焼きドーナツ 米粉とヨーグルトでモチモチ♬焼きドーナツ
米粉とヨーグルトで作れるとっても簡単なグルテンフリーのおやつ。もちもち食感がアップしてポンデリング風に仕上がります♬
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58kcal/個 おから入り焼きドーナツ 58kcal/個 おから入り焼きドーナツ
ふわふわなおからパウダー入りの低脂肪低糖質な焼きドーナツ。ダイソーのドーナツ型6個入りにピッタリの分量です
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