菜の花としらすのペペロンチーノ

ジャーマンワイフ
ジャーマンワイフ @cook_40387951

しらすの塩味と菜の花の優しい味が合わさったオイル系パスタ
このレシピの生い立ち
春の菜の花は味も見た目も幸せな気分にさせてくれます。今回は釜揚げしらすと合わせてたっぷりのオリーブオイルを使ったパスタにしてみました。

菜の花としらすのペペロンチーノ

しらすの塩味と菜の花の優しい味が合わさったオイル系パスタ
このレシピの生い立ち
春の菜の花は味も見た目も幸せな気分にさせてくれます。今回は釜揚げしらすと合わせてたっぷりのオリーブオイルを使ったパスタにしてみました。

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材料

1人分
  1. 菜の花 80g
  2. しらす 40g
  3. パスタ(ショート) 80g
  4. にんにく 1片
  5. 鷹の爪 1本
  6. オリーブオイル 大さじ2〜3
  7. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    菜の花は食べやすい長さに切る、にんにくは潰すしておく

  2. 2

    パスタを茹で始める。茹であがる寸前に菜の花を入れ色が鮮やかになったらざるに取る

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れ香りが立ってきたら2としらすを入れる

  4. 4

    軽く混ぜあわせたら味を見て、塩、コショウで整える

コツ・ポイント

菜の花は調理前に10分ほど水につけておくと、新鮮さが蘇ります。

しらすに塩気があるので、味付けは普段より薄めくらいでちょうどいい感じになります

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ジャーマンワイフ
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南ドイツ家庭料理、創作和食など、シンプルで簡単、素材本来の味を引き出す料理を日々研究しています。参考にして下さった方が、笑顔になれる一皿になったら嬉しいです^^
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