簡単冷蔵庫で一晩☆離乳食おにぎり掴み食べ
クック5GG3MF☆ @cook_40406293
手にくっつかないサラサラだけど、お米本来の食感が味わえるつかみ食べおにぎりです
このレシピの生い立ち
おにぎりが手にくっついてしまう…フライパンで焼きおにぎり、トースターで焼く、レンジでチンしてから乾かす…色々試しましたが、この方法が一番楽かつご飯も固くならなくてよかったです!
簡単冷蔵庫で一晩☆離乳食おにぎり掴み食べ
手にくっつかないサラサラだけど、お米本来の食感が味わえるつかみ食べおにぎりです
このレシピの生い立ち
おにぎりが手にくっついてしまう…フライパンで焼きおにぎり、トースターで焼く、レンジでチンしてから乾かす…色々試しましたが、この方法が一番楽かつご飯も固くならなくてよかったです!
作り方
- 1
ご飯(普通飯)を80~90グラムはかります。(お子様に合わせて調整)
- 2
ラップで細長く成形します。(直径3センチほど)
- 3
ひと晩冷蔵庫でねかせます。(半日でもいいですが、できるだけひと晩がいいです)
- 4
食べる直前に冷蔵庫から出して、一口大にカットします。(触った感じカチコチでビックリするかもですが大丈夫です!)
- 5
お皿にまんべんなく重ならないように並べて、レンジ600W1分温めます。できあがり!(少々熱いので適度に冷ましてください)
- 6
補足
かぼちゃ、さつまいもなどの野菜10グラムや
ほぐした魚15グラムを混ぜ込んで作ってもいけます。
コツ・ポイント
ラップで成形する際、けっこうギュッギュッと固めてしまって大丈夫です。
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