3色丼 myrn♡ @cook_40132348 食材の量で調味料の量は変えて味見て調節してくだしいこのレシピの生い立ちメモ用です もっと読む 食材の量で調味料の量は変えて味見て調節してくだしいこのレシピの生い立ちメモ用です もっと読む 3色丼 myrn♡ @cook_40132348 食材の量で調味料の量は変えて味見て調節してくだしいこのレシピの生い立ちメモ用です もっと読む 食材の量で調味料の量は変えて味見て調節してくだしいこのレシピの生い立ちメモ用です もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ほうれん草 1袋 調味料 だし 小1/2 みりん 小1/2 しょうゆ 小1〜2 塩 少々 白ごま 適量 卵 2〜4個 調味料 白だし 大1 砂糖 小1 塩 少々 ひき肉 150g〜350g 調味料 しょうゆ 大2〜3 酒 大2〜3 みりん 大1〜2 砂糖 大1〜2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草を茹でて絞って好きな大きさに刻んで調味料とあえる茹でて絞って刻むだけでもいい 2 卵に白だし、砂糖、塩を入れて溶いて焼く。箸4本とかでボロボロにする 3 フライパンに肉と調味料をいれてよく混ぜてから火をつけて強火で煮る汁気が無くなるまでよく煮る 4 ごはんの上に乗せて完成☆ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21360667 コピーしました！ myrn♡ @cook_40132348 2020/11/17 13:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 基本メモ用アカウントです。レポありがとうございます♡返信できないのかな？やり方がわからず、すいません( ˊᵕˋ ;)頑張って更新します☆ もっと読む このレシピのキーワード 丼 ひき肉 ほうれん草 卵 酒 似たレシピ その他のレシピ 柑橘甘酢ダレ⭐︎チキン南蛮 簡単：野菜たっぷりトマト塩鍋 ワカメとツナの酢の物 簡単！イチジクと紅茶のパウンドケーキ 豚こまとナス🍆の簡単☆味噌バター炒め お箸がとまらない！超簡単♡無限セロリ お家でミスド！人気のポンデリング チーズとろ〜り！簡単シュクメルリ鍋 簡単!コンソメポトフ!(^^)! オートミールのチゲ雑炊スープジャー弁当 Simple Peanut Butter Cookies Sugar•Cookies Baked Spaghetti Pumpkin Mousse-Keto Banana bread with a cinnamon swirl しっとり♪もちもち♪ミルク食パン ビーツ（ザクロ）のブレスレットサラダ♪ ヤーコンツナマヨサラダ 簡単！キノコとトマトの水菜添え生パスタ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21360667
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