フライパンにオリーブオイル・荒刻みにんにく・刻んだ唐辛子を入れ香りをつける。

舞茸を手で1口大にちぎり軽く炒めて火を通す。

タコを切り、2に加えパセリ・塩で味を整える。

規定時間より1分程早くパスタをあげ、3に入れる。

よく混ぜ合わせる。