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甘酢トマトの豚しゃぶと雑穀米の混ぜごはん
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甘酢トマトの豚しゃぶと雑穀米の混ぜごはん-レシピのメイン写真

甘酢トマトの豚しゃぶと雑穀米の混ぜごはん

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

甘酸っぱい豚しゃぶとひじきと玄米の混ぜごはんは無限ループ♬

このレシピの生い立ち
きんぴらの雑穀ごはんと豚しゃぶおろしをのせたワンプレート。

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甘酢トマトの豚しゃぶと雑穀米の混ぜごはん

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材料

1人分
  • ひじきのきんぴらと雑穀米の混ぜごはんID21413529 ひと煮立ち
  • 【付け合わせ】
  • 甘酢醤油たれのトマトの豚しゃぶおろしID21359036 1人分
  • 1/2日分の野菜がとれる緑黄色野菜ミックス 1/4袋
  • オレンジドレッシングID21340699 適量
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作り方

  1. 1

    →コレを使います。

    サラダクラブ
    1/2日分の野菜がとれる
    緑黄色野菜ミックス

    • 甘酢トマトの豚しゃぶと雑穀米の混ぜごはん作り方1写真
  2. 2

    混ぜごはんを作る。

    • 甘酢トマトの豚しゃぶと雑穀米の混ぜごはん作り方2写真
  3. 3

    甘酢醤油たれのトマトの豚しゃぶを作る。

    • 甘酢トマトの豚しゃぶと雑穀米の混ぜごはん作り方3写真
  4. 4

    お皿に混ぜごはん・豚しゃぶ・緑黄色野菜ミックスを盛り付けてドレッシングをかける。

    • 甘酢トマトの豚しゃぶと雑穀米の混ぜごはん作り方4写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2020/12/07 12:01に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

混ぜご飯 豚しゃぶ ひじき トマト 甘酢 雑穀 緑黄色野菜 オレンジ 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21366149
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