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覚書:しっとりおから蒸しパン(紅茶味)-レシピのメイン写真

覚書:しっとりおから蒸しパン(紅茶味)

アモルファス
アモルファス @cook_40385281

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材料

小1個分
  1. おからパウダー 20g
  2. ラカント又は砂糖 25g
  3. サイリウム 3g
  4. 水 120cc
  5. 卵 1個
  6. 紅茶葉 1個装分
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作り方

  1. 1

    粉もの類(おからパウダー、ラカント又は砂糖、サイリウム、紅茶葉)を乾いた状態で混ぜる

  2. 2

    卵と水を加えてよく混ぜる

  3. 3

    ラップを敷いたタッパーに入れ、レンジで4分程度加熱

コツ・ポイント

ココア味→ココア8g、ラカント20gに
きなこはちみつ→きなこ10g、はちみつ25g(砂糖なし)
コーヒー味→糖類そのまま、インスタントコーヒー2~3g

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アモルファス
アモルファス @cook_40385281
2023/03/11 07:23に公開
自分の記録用普段家にある、かつ少ない材料で作れるもの中心
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