小松菜ベーコンのキッシュ風トースト！

Name: 小松菜ベーコンのキッシュ風トースト！
Cuisine: 日本語
Ingredients: 卵 1個; 小松菜 1束; ベーコン 1パック; マグロパテ 1/3缶; 中華だし(ペーストか顆粒) 小さじ1/2

速水ユウ @cook_40133127

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材料

卵 1個
小松菜 1束
ベーコン 1パック
マグロパテ 1/3缶
中華だし(ペーストか顆粒) 小さじ1/2

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作り方

1

溶き卵に中華だしを入れ、混ぜ合わせる
2

小松菜ベーコンをザク切りしておく。
3
パンの白いところを押して凹ませ、1を入れ、2とマグロパテ(写真のもの)をのせ、5分ほど焼く

コツ・ポイント

中華だしがしっかり混ざるように

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つくれぽ

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速水ユウ @cook_40133127

2023/03/16 08:23に公開

認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト速水ユウ検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7

このレシピのキーワード

トーストまぐろ小松菜ベーコン卵

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