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麻婆茄子( ᐛ )و
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麻婆茄子( ᐛ )و-レシピのメイン写真

麻婆茄子( ᐛ )و

yare38☆
yare38☆ @cook_40340657

ピリ辛で美味しい!茄子も美味しい〜です(*´˘`*)
このレシピの生い立ち
茄子は揚げずに炒める!ヘルシー料理( ᐛ )و

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材料

  1. ひき肉 200g位
  2. ねぎ 1/2
  3. なす(小さめなので) 3本
  4. 片栗粉 大1
  5. オリーブオイル 大1
  6. A:調味料
  7. 麻辣醤 大1
  8. 甜麺醤 大1
  9. 豆板醤 小1
  10. オイスターソース 小2
  11. 砂糖 大1
  12. はちみつ 小2
  13. 顆粒コンソメ 小1
  14. 水 1カップ
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作り方

  1. 1

    ひき肉を炒める。
    (余分な脂をふく)

  2. 2

    Aの調味料を入れ混ぜ合わせる。
    *焼きあがる茄子待ちです!

  3. 3

    茄子:乱切り
    ビニール袋に入れ、片栗粉を入れ、フリフリ。
    フライパンにオリーブオイルを温め茄子を焼く

  4. 4

    茄子に火が通ったら②に移し、一緒によく混ぜる!

  5. 5

    *これはお土産用です

    • 麻婆茄子( ᐛ )و作り方5写真
  6. 6

    麻婆茄子丼にしました(^-^)

    • 麻婆茄子( ᐛ )و作り方6写真

コツ・ポイント

*写真を撮るの忘れたので少ないです(^^;
*ひき肉を炒め余分な脂を拭き取る。

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yare38☆
yare38☆ @cook_40340657
2023/03/11 23:55に公開
自分で店を出すために色々作ってます✨よろしくお願いします(。ᵕᴗᵕ。)
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