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手作り 塩麹・醤油麹
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手作り 塩麹・醤油麹-レシピのメイン写真

手作り 塩麹・醤油麹

weeeat!
weeeat! @weeeat

米麹からつくる2種類の発酵調味料! 野菜を和えたり隠し味に使ったりと万能です。
このレシピの生い立ち
weeeat!では、プラントベースを中心としたレシピを紹介しています。サイトには、PBF商品なども紹介しています♪ぜひチェックしてみてください。
HP:https://bit.ly/3quJ3DU

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材料

作りやすい分量
  • 塩麹
  • 米麹 200g
  • 塩 70g
  • 水 250ml
  • 醤油麹
  • 米麹 200g
  • 醤油 200ml
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作り方

  1. 1

    保存容器や道具、ボウルなどはあらかじめ消毒し、清潔にしておきます。

  2. 2

    塩麹を作ります。
    米麹と塩をビニール袋に入れ、良く混ぜます。

  3. 3

    2を1の保存容器に移し、分量の水を加え混ぜます。

  4. 4

    醤油麹を作ります。
    1の保存容器に米麹を入れ、醤油を加え良く混ぜます。

  5. 5

    直射日光の当たらない所で保存します。1日1回清潔なスプーンなどで混ぜ、夏は約1週間、冬は10日程度おき、発酵させます。

  6. 6

    出来上がった後は冷蔵庫で保管します。
    取り出す際は清潔なスプーンなどを使い、1カ月をめどに使い切りましょう。

  7. 7

    栄養価等はこちら→https://weeeat.tokyogas-com.co.jp/recipe/00081.html

コツ・ポイント

出来上がった塩麹や醤油麹は、ブレンダーやミキサーでペースト状にしても、使い勝手がよくおすすめです。
野菜を和えたり、隠し味に使ったりと万能で、まろやかな塩味と麹由来の甘みが、料理をおいしくします!

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weeeat!
weeeat! @weeeat
2023/03/10 02:18に公開
weeeat!の公式ページです。「プラントベースフード」のレシピをご紹介します!weeeat!では、私たちの大切な「食」を中心に、人と地球にやさしい情報をお伝えしています。レシピ他、プラントベースフードの商品など広く紹介しています!HP:https://bit.ly/3quJ3DUInstagram:@weeeat_magX: 「ウィート」 で検索♪
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こうじ 米麹

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