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納豆チヂミ甘味噌添え
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納豆チヂミ甘味噌添え-レシピのメイン写真

納豆チヂミ甘味噌添え

のろにゃんこ13
のろにゃんこ13 @cook_40037159

お米で作ったチヂミ粉で、ご飯に合う和チヂミを考えました。
このレシピの生い立ち
お米で作ったチヂミ粉で和チヂミがテーマだったので、ご飯に合う材料でやってみようと考えました。

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お米で作ったチヂミ粉で和チヂミがテーマだったので、ご飯に合う材料でやってみようと考えました。

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納豆チヂミ甘味噌添え

のろにゃんこ13
のろにゃんこ13 @cook_40037159

お米で作ったチヂミ粉で、ご飯に合う和チヂミを考えました。
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材料

3〜4人分
  • お米で作ったチヂミ粉 100g
  • ひきわり納豆 3パック
  • 小葱 1/2束
  • 卵 1個
  • 水(生地用) 180cc
  • 赤味噌 大さじ1と1/2
  • 砂糖 大さじ1〜2
  • 水(タレ用) 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • すりごま 大さじ1
  • サラダ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ボウルにチヂミ粉、水を入れてダマができないようによく混ぜる。納豆を付属のタレと一緒に混ぜてからボウルに加え、更に混ぜる。

  2. 2

    卵は溶いておく。小葱は2cm長さに切っておく。
    大きめのフライパンに油をしき、中火にかける。

  3. 3

    フライパンが温まったら生地を全部流し入れ、上から小葱をちらし、更に上から溶き卵を回しかけ、中弱火にする。

  4. 4

    時々端を持ち上げて裏を確認して、こんがりキツネ色になるまで焼き、ひっくり返す。

  5. 5

    ひっくり返した時に油(分量外)を少量回しかけると焼き上がりがカリッとなる。
    ひっくり返したら、焦げやすいので弱火にする。

  6. 6

    裏面もこんがり焼けたら出来上がり。ちょっと裏面、ネギを焦がしたから弱火がいいですね。

    • 納豆チヂミ甘味噌添え作り方6写真
  7. 7

    甘味噌ダレの作り方:小さい耐熱容器に、味噌、砂糖、みりん、水を加え、よく混ぜたらラップをして600wのレンジで30秒。

  8. 8

    一度取り出してよく混ぜる。
    それから更に30〜40秒チン。最後にすりごまを加えて混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

チヂミは油多めで焼くのがカリッとなるポイントだと思います。

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のろにゃんこ13
のろにゃんこ13 @cook_40037159
2023/03/09 14:25に公開
年老いた両親と反抗期の子供と単身赴任の旦那(週二でご飯作りに行く)と、皆のご飯を作り続けています。食事は健康の素。美味しいご飯が笑顔の秘訣です。つくれぽしてくれた方には、いつも感謝しております。ありがとうございます。
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このレシピのキーワード

ちぢみ 卵 こねぎ 赤みそ ひきわり納豆 米

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